Что вас беспокоит?
Прием спортпита
Добрый день! После перерыва в тренировках, с учетом большой загрузки на работе, интенсивного образа жизни, решил добавить в рацион спортивные добавки, анаболик тест-трибулус и ибутаморен, прилагаю фото, сейчас наблюдаюсь у эндокринолога по поводу повышенной глюкозы и у невролога по поводу тунельного синдрома левой руки, по поводу руки принимаю лекарства, прилагаю листы осмотра врачей с назначениями. Есть ожирение почему и начал придерживатся правильного питания и решил заняться спортом. Ваше мнение нет ли противопоказаний к данным спортивным добавкам в принципе и в моем случае? Какие риски или наоборот польза? Ваши рекомендации? Мнения? Очень хочется снизить вес. и набрать хорошую форму.
Принятый ответ
Здравствуйте, данный вопрос нет смысла задавать врачам, данные вещества БАДы ,а не лекарственные препараты и врачи к ним никак не относятся, нельзя ничего сказать о данных добавказ, так как они не проходили никаких исследований и достоверного влияния на организм никто не знает
Принятый ответ
Здравствуйте, Сергей!
Те добавки, которые вы приобрели не противопоказаны в вашей ситуации с учётом наличия туннельного синдрома и повышенного уровня глюкозы.
Помимо добавок и спорта необходимо придерживаться диеты, постепенно снижать каллораж , но обязательно под контролем уровня глюкозы.
При повышенном уровне глюкозы Можно употреблять без ограничений: - Овощи (огурцы, помидоры, капуста, салаты, редис, зелень, кабачки, баклажаны…) - Грибы, бобовые - Нежирный творог (2-5%), сыр (10-17%), говядина, птица, рыба *Ограничиваем, но не исключаем: - Фрукты (исключаем бананы, виноград, финики…) - Жидкие молочные продукты (1-2% жирности) - Крупы (лучше крупинчатые, не сильно разваренные каши) - Макароны (твердых сортов пшеницы) - Картофель (кроме пюре и жареного) - Хлеб (мультизерновой или с отрубями) Исключаем: - Сладости (выпечка, варенье, мед, торты, шоколад, мороженое) - Фруктовые соки (овощные можно) - Бананы, виноград и другие очень сладкие фрукты - Продукты быстрого приготовления - Жирное мясо, сардельки, колбасы, паштеты… - Майонез, сливочное масло, желтые сыры (45-50%)
Татьяна, спасибо!
Принятый ответ
Здравствуйте, БАДы вам не противопоказаны. Но пока пролечите основные заболевания и можете приступать к приёму.
Принятый ответ
Здравствуйте
Вам необходимо снизить до минимума употребление углеводов, которые легко усваиваются (сахар, сладкие напитки, рафинированные крупы) – они приводят к резкому скачку уровня глюкозы в крови, который сложно быстро компенсировать введением инсулина или сахароснижающих лекарств.
Похожие вопросы по теме
- 28 Марта 20231 ответ
- 16 Августа 20231 ответ
- 13 Мая 20241 ответ
- 19 Ноября 202429 ответов