Что вас беспокоит?
Грыжа диска Th8-th9
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, беспокоят тянущие боли возле правой лопатки сзади при глубоком вдохе с марта 2022 года. Сделал мрт сегодня. Результат: МР признаки дегенеративно-дистрофических изменений грудного отдела позвоночника. Грыжа диска Th8-th9 (до 0.3 см). Протрузия диска th7-th8 (до 0.2 см). Правосторонний сколиоз в пределах 1 ст. Как можно полечить это, что поделать? Может комплекс упражнений есть, если можно в этот период. Можно ли посещать тренажёрный зал. Насколько вообще все серьёзно? Предполагаю что это из-за мало подвижного образа жизни. Спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации нейрохирурга за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! По мрт признаки остеохондроза осложнённого грыжами и протрузиями дисков, которые сдавливают нервные корешки. По лечению сейчас нужна противовоспалительная терапия: нпвс коротким курсом например аркоксиа 60 мг 1 рд 5-7 дней; миорелаксант для снятия мышечного спазма можно мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней; витамины группы в для усиления эффекта нпвс например мильгамма композитум 1 т 1 рд 14 дней. Местно можно пластыри с нпвс например вольтарен или гели с нпвс например диклофенак или мелоксикам. Повышенные статические нагрузки лучше ограничить ( силовые тренировки). После стихания боли подключите лфк; плавание. Сейчас важно укреплять мышечный корсет позвоночника чтобы снизить нагрузку на позвонки
Регина, подскажите пожалуйста подтягивания помогут или усугубят ситуацию? Спрыгивать не буду, опускаться плавно. Естественно после снятия воспаления препаратами. Есть ли смысл в массаже и мануальное терапии?
Регина, так же вопрос такой, принимаю антидепрессант венлафаксин, лечение не помешает? Совместимо?
С ванфлаксином совместимо
Подтягиваться нежелательно, только при стойкой ремиссии, иначе можете усугубить. Массажи и мануальная терапия только мягкими методиками
В вашем случае самый эффективный способ укрепить спину-лечебная физкультура и плавание
Принятый ответ
Здравствуйте.
По МРТ умеренные признаки остеохондроза позвоночника, осложненного протрузией и грыжей небольших размеров. Изменения не критичны.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например ксефокам 8 мг 2 раза в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- для защиты слизистой оболочки желудка пантопразол 40 мг перед едой утром на период лечения
Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Лучше заниматься с врачом ЛФК первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения. Хорошо помогает плавание.
В тренажерный зал только после снятия обострения.
Ограничить прыжки, осевые нагрузки на позвоночник (приседания, выпады, наклоны с большим весом).
Принятый ответ
Вне обострений можно , для грудного отдела грыжа небольшая до 0,3 см
Похожие вопросы по теме
- 4 Апреля 201937 ответов
- 2 Мая 20191 ответ
- 3 Апреля 202118 ответов