Болит левый яичник

здравствуйте! я не знаю, как подробнее описать, так что скажу вот что: у меня не идут месячные уже пятый день, но очень болит низ живота (тупая и ноющая боль, иногда даже режущая) в области матки. но плюсом сегодня прибавилась боль в яичнике, описание которой я не нашла в интернете: у меня болит яичник так, словно он горит. левый яичник, если что. я собираюсь обратиться ко врачу-гинекологу, но сначала бы пошла на узи, так как моя мама серьезно забеспокоилась, когда я сказала, что и как болит левый яичник. она думала, что боли в низу живота означают, что скоро начнутся месячные. но я напомнила (говорила сто раз после того, как прошло два-три дня, а месячные так и не начались, хотя низ живота болит так, словно они вот-вот начнутся. и с каждым днем боль начала казаться острее. и они не проходят, не уменьшаются по интенсивности боли и ее частоты, а наоборот увеличиваются. в интернете было сказано, что, если болит больше недели, то надо обратиться к гинекологу. не знаю, стоит ли ждать, но жду почему-то, будто на всякий случай, мало ли месячные начнутся раньше, чем пройдет неделя) и я уже настолько отчаялась от этих болей в низу живота уже после третьего дня их начала, так как они стали чаще болеть за день и еще больнее и больнее. я просто сплю целыми днями, чтобы хоть какое-то время не ощущать эту боль. просто я обычно не плачу от боли подобной этой, но у меня ощущение, что когда-то да заплачу, как это бывает у моей подруги. но у нее эти боли до начала месяцев проходят через два дня, максимум -- три. вот так как-то... сможете подсказать, что делать в первую очередь: куда и к кому обратиться и что делать в целом. гормоны пить не хочу, хотя видно, что пошел гормональный сбой, даже на настроении отражается, плюсом я лежала в пнд несколько раз, но после подбора лечения таблетками мое психическое состояние улучшалось. а теперь оно пошло ко дну вновь. еще до начала болей. это было легко определить, так как при последнем гормональном сбое я ела больше обычного: я могла очень плотно и хорошо покушать, но через несколько минут я хочу еще одну порцию. вот так же и было до начала болей. и по прошлому разу мне давали гормоны и еще какие-то таблетки, из-за которых я поправилась на 20 кг (слава богу что я была очень худой раньше, 42 кг было (рост 162), но все же неприятно стало, когда начала замечать такие изменения в фигуре, особенно когда живот появился). а сбрасывать мне очень трудно: вовсе не из-за лени, а потому что выгорала, хотя после занятия фитнесом наоборот обычно становятся бодрее или устают, но с хорошим настроением. и я начала прогуливать тренировки, а потом и вовсе перестала ходить, хотя заплатили мои родители за нормальную сумму на весь год (сейчас давно уже этот год прошел). и сейчас, когда я начала сбрасывать спокойно, даже без диет и фитнеса, так как перестала принимать и антидепрессанты и гормоны (и те и те мне отменили сами врачи) все началось с начала. можно ли как-то договориться с гинекологом насчет того, чтобы он не давал гормональные препараты?..