Что вас беспокоит?
Протрузии позвоночника
Здравствуйте. У меня есть протрузии в грудном отделе. При долгом нахождении на ногах на работе начинает болеть между лопаток и отдавать по всей спине и грудной клетке. Даже бывает тахикардия. К концу для невозможно ни стоять, ни сидеть, ни лежать. Подскажите, как помочь себе. Соблюдаю режим отдыха и сна, не перетруждаюсь, хожу в тренажерный зал, качаю мышцы спины. Ещё весь вечер нужно провести на работе, а стоять просто невозможно…
Принятый ответ
Здравствуйте.
Можете прикрепить протокол МРТ?
Ирина, прикрепила
По данным МРТ выявлены признаки остеохондроза,спондилоартроза(истончение межпозвоночных дисков),осложненные протрузиями(выпячиваниями дисков) средних размеров с влиянием на нервные корешки,что и вызывает болевой синдром.
Вам стоит соблюдать ряд рекомендаций.
Спать на полужестком матрасе на боку.
Ограничить подъем тяжестей.
Избегать длительных статических и динамических нагрузок.
Используйте активно аппликатор Кузнецова(ложитесь на него грудным отделом позвоночника ) по 20 минут 2 раза в день.
Из лечения советую:
*Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней
После еды
*Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат-ксефокам по 8 мг (развести в 2 мл воды для инъекций),1 раз в день,в/м-5 дней,затем рикотиб по 60 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней
после еды
*омез по 20 мг утром и вечером за 30 минут до еды-14 дней(для защиты слизистой желудка)
*местно-пластырь Версатис на 12 часов -5-7 дней(для снятия болевого синдрома)
Ирина, пластырь версатис можно клеить на грудной отдел позвоночника? Он не влияет на сердце?
Ирина, и можно ли использовать вольтарен гель в этой области?
Его можно клеить на спину(не на грудь).
С осторожностью используют при аллергии на лидокаин или при сердечной недостаточности.
Вольтарен можно использовать.
Принятый ответ
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результаты мрт
Регина, прикрепила
По результатам мрт выраженный остеохондроз осложнённый протрузиями дисков с влиянием на нервные корешки. По лечению сейчас можно нпвс коротким курсом например аркоксиа 60 мг 1 рд 7 дней ; миорелаксант для снятия мышечного спазма например мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней. Местно можно пластыри с нпвс например вольтарен или гели с нпвс например диклофенак или мелоксикам. При длительных статических нагрузках носите жесткий поясничный корсет. После купирования болевого синдрома подключите лфк. Хорошо помогает плавание
Принятый ответ
Здравствуйте. По мрт хочу обратить ваще внимание не на протрузии, а на слаженно грудного кифоза и шейного лордоза с кифотизацией. Это свидетельствует о нарушении биомеханики позвоночника и нарушение функции мышц стабилизаторов. Такие изменения могут быть при неправильном положении во время тренировки в зале, что не укрепляет мышцы, а наоборот. В вашем случае рекомендовано убрать закачивание мышц и заняться формированием физиологических изгибов с включением мышц стабилизаторов. Так же, учитывая характер работы, весь день стоя, следует обратить внимание на стопы и голеностопные суставы, там вероятнее так же есть дисфункция. Поэтому во время работы вам сейчас необходимо корсет на гпудо-поясничный отдел, индивидуальные ортопедические стельки. Дальше работать с грамотным мануальным терапевтом и специалистом лечебной физкультуры. Дополнительно можно физиотерапии.
Здравствуйте, по результатам МРТ у вас есть признаки дегенеративно-дистрофических процессов, боль возникает вследствие раздражения нервных корешков.
Для купирования болевого синдрома необходимо принимать препараты с противовоспалительным действием, например Дилакса 200 мг по 1 капсуле 2 раза в день в течение 5 дней, а также препарат мидокалм 50 мг по 1 таблетке 2 раза в день в течение 7 дней
Необходимо подобрать ортопедическую подушку, обязательно с учётом всех особенностей строения вашей головы, сделать это можно в салоне ортопедических товаров , консультанты вам помогут
Также для того чтобы улучшить фосфорно-кальциевый обмен, предотвратить прогрессирование патологических изменений в позвоночнике необходимо 2 раза в год пропивать курсом препараты Хондроитин сульфата, можно попробовать препарат Артравир, принимать его нужно в течение 2 месяцев, по 1 капсуле 2 раза в день
Принятый ответ
Здравствуйте. МРТ шейного отдела позвоночника имеется остеохондроз с протрузиями небольших размеров без компрессии нервных корешков. МРТ грудного отдела позвоночника имеется остеохондроз с протрузиями небольших размеров. МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника имеется остеохондроз с протрузиями небольших размеров без компрессии нервных корешков.
Из медикаментозного лечения я бы рекомендовала:
- Аркоксия 60 мг в сутки -5 дней - противовоспалительный и обезболивающий препарат
- Мидокалм 150 мг 2 раза в день -10 дней - миорелаксант для снятия мышечного спазма
- комбилипен 1 т 2 р день-месяц - витамины группы В
- Терафлекс 1 т 2 р день-месяц - хондропротекторы,укрепление хрящевой ткани
- Вольтарен гель местно 2 раза в день -10 дней
- местно пластырь Версатис при выраженном болевом синдроме
- физиотерапевтическое лечение - электрофорез, УВЧ, иглорефлексотерапия
- внеообострения ЛФК
Старайтесь избегать подъёма тяжестей, резких поворотов и наклонов, стрессовых ситуаций, переохлаждения, правильно распределять нагрузку на позвоночник, сон на ортопедическом матрасе и подушке. Хорошо укрепляет мышцы спины -плавание.
Принятый ответ
Здравствуйте, как самочувствие? Начали лечение?
Похожие вопросы по теме
- 26 Октября 201917 ответов
- 20 Февраля 20207 ответов
- 3 Июля 20201 ответ
- 25 Сентября 20208 ответов