Часто болит сердце

Здравствуйте, примерно 5 раз в неделю, в стрессовых и рисковых ситуациях начинает сильно биться и болеть сердце, так что я его отчётливо чувствую. Даже когда нужно ответить на уроке, потом ещё 15 минут трясутся и ледянеют руки, иногда всё тело. Так же иногда просто начинает болеть, пробовала пить валерьянку, не помогло. Так примерно месяцев 5