Нужно ли принимать статины
Мужчина 55 лет. Повышенный холестерин. Жалоб нет. Давление 120/80. Нужно ли принимать статины? Результаты исследований в приложении. УЗИ сосоудов шеи - незначительное утолщение. На втором листе в приложении есть.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Показаниями к приему статинов являются атеросклеротияеские бляшки более 25%, перенесенный инфаркт или инсульт, в также уровень общего холестерина более 8 или лпнп более 4,8.
Так как бляшек нет и уровни хс и лпнп ниже, то пока показаний к медикаментозной терапии нет.
Необходимо соблюдать диету с ограничением жирного, жареного, стараться употреблять больше фруктов, овощей, продуктов, богатых полезными жирами : орехи , рыба, авокадо, а также дозированные физические нагрузки, контроль липидного спектра через 3мес, также можно сдать липопротеин а (анализ сдается один раз в жизни, показывает генетическую предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям).
Не курите?
Наталия, спасибо. Липопротеин (а) 12,52.Есть в прикрепленных анализах. Не курит.
Здравствуйте!
Учитывая отсутствие бляшек 25% стеноза и более, в настоящий момент можно обойтись немедикаментозными методами снижения холестерина: диетой и физической нагрузкой. Контроль липидограммы через 8-12 недель.
Спасибо, Даниил. Такой холестерин держится уже на протяжении года. Физически активен. Питание сбалансированное. Так как не снижается холестерин. поэтому и задумались о приеме статинов..
Здравствуйте
Когда стеноза нет назначается модификация образа жизни (средиземноморская диета, двигательная активность, отказ от вредных привычек), затем контроль вышеуказанных анализов через 6 мес и при неэффективности только тогда прием статинов. При приеме контроль Алт, Аст.
Диета направлена на снижение уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) за счёт уменьшения потребления насыщенных жиров и трансжиров, а также увеличения доли продуктов, богатых клетчаткой. Следует в таких случаях исключить или максимально ограничить жирные сорта мяса (свинина, баранина), сало, субпродукты (печень, почки), колбасы, копчёности, сливочное масло, маргарин, кулинарный жир, жирные молочные продукты (сливки, сметана, сыры высокой жирности). Также стоит избегать продуктов с пальмовым или кокосовым маслом.
Увеличение потребления клетчатки. В рационе должны быть продукты, богатые растворимой клетчаткой: овсянка, гречка, цельнозерновой хлеб, бобовые (чечевица, фасоль, нут), овощи (брокколи, морковь, тыква), фрукты и ягоды с кожурой (яблоки, цитрусы, черника).
Включение продуктов с омега-3. Жирная морская рыба (лосось, скумбрия, сельдь) содержит омега-3 жирные кислоты, которые так же улучшают липидный профиль.
Похожие вопросы по теме
- 15 Ноября 20256 ответов
- 15 Августа 202529 ответов
- 26 Апреля 20257 ответов
- 27 Сентября 202425 ответов
- 21 Июля 20248 ответов
- 25 Декабря 202325 ответов
- 23 Декабря 20236 ответов
- 13 Ноября 202320 ответов
- 18 Января 202310 ответов
- 9 Января 202311 ответов