Избегаю любви что делать?

Здраствуйте.После бывшего такие панические атаки от любви ловлю но хочу её он мне когда познакомились ещё снился и щас снится все ужасно я не против там милости, няшисти и т д просто я панику ловлю почему-то но пытаюсь заглушить и игнорировать эмоции.Если ко мне кто-то начнёт относится как к любимой или давать знаки что я нужна и т д я влюблясь в внимание человека.. но я ранимый человек, и принимаю все близко к сердцу и от любого: ясно, ок, ага мне больно от холода, и я чувствую себя ненужной и думаю что я сделала не так, и автоматически отвечаю человеку тем же пытаясь скрыть свою боль, чувства и т д я вообще боюсь писать первой я боюсь быть навязчивой. -Я убегаю от любви и не желаю её, даже от своей родной матери она мне писала на днях что любит меня и много хороших слов, но я блять просто в архив её кинула, так даже с мачехой не могу блядь я реагировать нормально на это все, мне не интересна любовь и всякое такое, просто фу и не могу я нормально читать твои смс по типу: "обними пожалуйста" "обнял" "мы💓" потому что ты требуешь от меня любовь в замен но я больше не могу её проявлять.. даже притвориться не могу потому что блокирую эмоции.