Муж сделал паузу в отношениях. — вопрос №1306950

Question

Муж сделал паузу в отношениях. — вопрос №1306950

Валерия, Москва

2731 просмотр

12 марта 2023

Дорогие психологи!Помогите разобраться.Мне 26 лет,моему мужу 25.В браке 3 года и 5 лет всего вместе.У нас есть дочь,ей 3 года..У нас такая проблема.Неделю назад у нас произошёл конфликт.Мы ходили с ним отдыхать в ночное заведение,он не пил,а я выпила немного,и попросила купить розу,он скзаал,что лучше отложить деньги на завтра,а я прям давила на него,задела его мужское достоинство.Довела его,он высказал мне на эмоциях что хочет расстаться.Я убежала в слезах,и на следующий день уехала в свой родной город на 3 дня,чтобы остыть,и дать другу другу подумать обо всем,отойти от обид.Я ему не писала,не звонила,занималась собой.В итоге 8 марта поехала домой,думала он ждёт меня с цветами,или хотя бы чтобы помириться.В итоге даже намёка не было.Я забрала дочь и уехала у подруги.В этот день мы переписывались,точнее он писал,рассказывал чем он занимался.Но я была холодна,держала его на расстоянии,чтобы не быть навязчивой.В итоге через пару дней,у нас была годовщина.Я была уверена что он напишет и помирится со мной.Но написала я первая ему,закрепила все переписки с ним.В итоге он начал мне писать,что ему временно надо побыть одному,хочет прийти в себя,что обижал меня всегда.А я ему не давала пространства.Возможно это так.Я в этот день ему писала,немного навязывалась,потом приняла ситуацию,и вот 2 дня мы молчим,не общаемся.Скидывает нам деньги на жизнь,фото мои лайкает.Он говорит,если нам судьба быть вместе,мы будем вместе,типо дай мне побыть одному.Это не манипуляция ?Или это конец?Я боюсь что со временем,я начну остывать и он остынет,и тогда нашей семье просто придёт конец.Думала что у него кто-то появился.Но он отрицает.

Возраст: 26

Вопрос закрыт

муж попросил дать перерыв отношениях.

На сервисе СпросиВрача Вы можете получить помощь психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

8 ответов врачей

Пожаловаться

Валерия, 12 марта 2023

Клиент

Ольга, Спасибо!Говорит что любит меня,но пока на расстоянии,когда вот нет этих ссор.Попросил оставить его.Я думаю если я напишу,это будет зря,опять навяжусь.Может мне просто не писать и не звонить?Дать ему соскучится.А то я так могу усугубить ситуацию.До розы не планировал расставаться,вместе планы строили,ругались конечно,но с кем не бывает.Он сам по себе ещё очень вспыльчивый и гордый.У него занятая работа,он директор,и вся ответственность на нем.

Пожаловаться

Бешляга Ольга Анатольевна, 12 марта 2023

Психолог

Валерия, по поводу - дать остыть и отдохнуть - это правильно. Но "навязываться" - Вы же его любимая женщина, жена, которая хочет сохранить отношения - здесь нет никакого навязывания. А соскучиться - это как раз немного "манипуляции" - но не решение вопроса. Так как потом, если не проговорить то что друг друга обижает, то чего не хватает в отношениях и не решить вместе помочь друг другу с этим справиться - потом это будет повторяться.
Так что немного дайте и ему. и себе успокоиться - а потом , хотя бы просто скажите что тоже его понимаете и хотите чтобы не было ссор и чтобы отношения были крепкими и теплыми))
Вы правы, что ссоры это не проблема. Главное как из них выходим - потом говорим о проблеме, пробуем убрать причину и не копим обиды)) Поэтому и важно говорить о чувствах друг друга и помочь партнеру справиться со своими эмоциями.
Уверена, что и Ваш супруг тоже хочет чтобы между вами было тепло, спокойно и любит вас искренне. Но пока вы вместе выстраиваете свои отношения и бывают такие трения - это нормально. Идите навстречу друг другу и все будет хорошо!

Пожаловаться

Валерия, 12 марта 2023

Клиент

Дарья, Да,вы правы,я много требовала.Я знаю,что это не хорошо.Я его тоже понимаю,как ему порой тяжело со мной,со всеми обязанностями.Как мне сейчас поступать?Просто ждать?Да,люблю его,дорожу им.

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 12 марта 2023

Психолог

Тут может даже дело не в том, что много требовали - вы на это имеете право. А дело в том - как именно требовали. Вот тут, возможно, и ошибка. Но и она поправима. Теперь вы уже знаете как делать и как не делать. Это уже ваш опыт. (в крайнем случае можно просто извиниться - искренне сказать - прости, немного перегнула. Но люблю тебя и очень дорожу тобой)
Дайте ему успокоиться. По всему видно - что он тоже очень вас любит. И тоже хочет быть вместе.
Если это возможно - может стоит просто прийти к нему? И там на месте поговорить. Вспомнить - как было раньше.Помечтать, как будет дальше.
Не бойтесь идти навстречу себе и своим желаниям. Хотите - идите. Вы в любом случае не теряете ничего. Главное - все делайте с любовью.

Пожаловаться

Валерия, 12 марта 2023

Клиент

Дарья, Я бы с радостью пришла,но он просил оставить его в покое,одному.Вот тут я и решила сюда написать.Я пошла ему навстречу,мне важен и его выбор тоже.Он сказал что наоборот делает мне все время больно,а я слишком хорошая.Но что-то тут не так,где-то есть манипуляции,только не пойму где.

+ 1

Пожаловаться

Валерия, 12 марта 2023

Клиент

Дарья, Иногда я не умею требовать,и это губит отношения.Но я учусь.

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 12 марта 2023

Психолог

Вы - умничка. Видите свои ошибки и стремитесь из исправить. Это очень хорошая черта.
Вы говорите - что чувствуете манипуляцию. - Как думаете - может она как раз в том, что он как бы говорит - оставь меня и пока не приходи, но тем самым хочет наоборот - чтобы вы пришли и доказали ему свою любовь (это не конкретное руководство к действию -просто подумайте, может это так и есть). Иногда стоит пойти наперекор его просьбе - во благо. Может это как раз то, что ему нужно сейчас - почувствовать себя нужным вам, необходимым?

Пожаловаться

Валерия, 12 марта 2023

Клиент

Дарья, Сейчас я вам объясню,почему я так не считаю.В каждой ссоре,я практически брала вину на себя,можно сказать уступала и приходила мириться первой.Я очень быстро отхожу и забываю обиду.А он долго отходит,и когда я иду мириться первая,он начинает меня отталкивать,мол,давай время дадим,и я начинала всегда унижаться,слёзы лила,делала всё,чтобы мы помирились,у меня это удавалось и потом жили нормально.В этот раз я не стала это делать,потому что опять я буду унижаться.Он будет стоять на своём как баран,и ещё хуже писать мне

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 12 марта 2023

Психолог

Валерия, поняла вас. То есть, за годы семейной жизни у вас уже как-бы выработался такой определенный поведенческий паттерн - и вы всегда ему волей-неволей соответствовали.
И вполне теперь понятно - что вы хотите посмотреть - что же будет, если поступить иначе. Это нормальное желание. Возможно, вы оба "подросли" , если можно так сказать. И чувствуете необходимость изменить что-то.
Тогда , конечно, тут все от вашего желания зависит - хотите быстро помириться - тут вы уже знаете, что делать и как это будет. А хотите что-то новое попробовать (тоже очень оправданное желание) - то , возможно, придется какое-то время переждать. Это будет непросто - вам будет больно(вы его любите). Но наградой может быть выработка у вас новой поведенческой реакции - как можно еще решать конфликты. В конце концов - и он тоже может сделать хоть раз первый шаг. За отношения отвечают оба партнера.
В любом случае - выбор за вами. Можете , если сложно принять решение - прошкалировать плюсы и минусы и от первого способа и от второго. И уже оттуда делать выводы.
Кстати, можете написать письмо мужу (можете даже его никогда ему не показывать) - это будет для вас терапевтической поддержкой себя - в письме напишите все, что чувствуете, что хотели бы - все , что считаете нужным. Это очень хорошая техника самопомощи

Пожаловаться

Валерия, 12 марта 2023

Клиент

Дарья, Почему я выбрала такой способ,я просто извинилась за свой поступок.И он видимо не принял моих извинений и решил так поступить.Дам ему то,что он просит,пусть поймёт,нужна я ему или нет.

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 12 марта 2023

Психолог

Если вы чувствуете, что надо так седлать - то смело делайте. Доверяйте себе и своим ощущениям. В любом случае вы сможете извлечь опыт - это очень ценно для вас.
Еще раз вас поддержу -понимаю, вам сейчас больно. Но нет ничего такого, что вы не смогли бы вынести. Все , при желании, можно исправить и найти пути выхода.
Время , действительно, может многое расставить по местам и открыть глаза

Пожаловаться

Валерия, 12 марта 2023

Клиент

Дарья, Я просто боюсь,что он не напишет мне,хотя очень этого хочу.Конечно,я не буду сейчас на нем зацикливаться,но всё же жду от него шага и решения.

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 12 марта 2023

Психолог

Валерия, не бойтесь. Ваш страх основан на ваших предположениях и домыслах - но , объективно подумайте - он вас любит - это видно даже со стороны. Не настолько же он категоричен - чтобы вот так жестко поставить точку.
Пусть немного остынет - если пауза затянется - никто вам не запрещает первой сделать шаг на встречу. Это совсем не будет значить, что вы проиграли или проявили слабость.Это , как раз будет свидетельствовать о вашей силе и мудрости. И о том, что вам по настоящему дорог муж и ваши отношения.
Главное - обо всем потом при встрече поговорите - откровенно, без утайки - что чувствуете, его послушайте. И найдете общее решение

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 12 марта 2023

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, избегание, замалчивание проблемы не поможет вам сохранить семью, да иногда надо дать время остыть, но тут главное не переборщить и суток достаточно. Всегда важно лично разговаривать и решать проблемы как можно скорее и совместно. Предложите супругу встретиться для беседы, при беседе обсудите острые проблемы и пути их решения( будет хорошо, если вы и супруг заранее тезисами напишите список проблем и предложения по их решению, а на встрече обсудите), напомните себе и ему о важность идти на компромисс.

Пожаловаться

Валерия, 12 марта 2023

Клиент

Екатерина, Я ему напоминала.Он прям настаивал на перерыве,как он говорит,ему надо понять,соскучиться,а я своими сообщениями только навязываюсь.Прошла всего одна неделя,за всю эту неделю мы контактировали 3 дня,думают ему нужна пауза,иначе у нас так и будет напряжение.

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 12 марта 2023

Психиатр, Психотерапевт

Ситуация сложная. Постарайтесь при инициативе общения с его стороны не навязчиво напоминать о позитивных моментах, событиях в ваших отношениях.

Пожаловаться

Валерия, 12 марта 2023

Клиент

Екатерина,Если он напишет,конечно буду идти на компромисс.

Пожаловаться

Валерия, 12 марта 2023

Клиент

Ольга, Спасибо большое!Я наверно больше не за себя переживаю,а за мужа.

Пожаловаться

Белякова Ольга Васильевна, 13 марта 2023

Логопед, Психолог

Валерия, я поняла вас)

Я тоже про мужа. Вам ну просто сейчас немного успокоиться и ситуация нормализуется.

Ведь муж по сути с вами. Контакт есть.

Нам всем иногда надо поразмышлять )

Пожаловаться

Валерия, 13 марта 2023

Клиент

Иван, Здравствуйте,у меня есть страх,что опять навяжусь.Он скажет что-то обидное,и меня снова накроет.Прошло 3 дня,как мы молчим,может кще подождать ?

Пожаловаться

Валерия, 13 марта 2023

Клиент

Елена, Вы думаете мне стоит подождать от него действий ?

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 13 марта 2023

Психолог

Здравствуйте, Валерия!
Такая ситуация произошла впервые, когда Вы разъехались?
Сколько мужу нужно времени, чтобы он разобрался в себе?
В каждых отношениях бывают ссоры, недопонимания, ведь нет идеальных и настолько похожих людей, чтобы каждый полностью понимал друг друга, да, есть недопонимания, но их можно и нужно решать, если Вы оба хотите быть вместе. Сейчас муж на эмоциях, Вы поссорились. Возможно, он обиделся, либо думает, как быть дальше. Если Вы будете молчать, то ссора не решится, Вам нужно поговорить друг с другом и решить те недопонимания, которые возникли между Вами.
Вы можете дать себе и мужу время подумать обо всём, проанализировать всё то, что между Вами произошло, а уже после поговорить друг с другом. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнёр услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите.
То, что произошло в клубе, какой вывод Вы сделали для себя? Какой вывод сделал муж? Это нужно понять Вам двоим.
Вы одна не построите отношения с ним, нужно решать проблемы, недопонимания в отношениях, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом.
Если мужа беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру.

Пожаловаться

Валерия, 13 марта 2023

Клиент

Наталья, Здравствуйте.Это не в первый раз,когда мы расходимся.Обычно через неделю сходимся,но по моей инициативе,через мои унижения.В этот раз я решила не унижаться и дать ему время.Я не знаю что делать на данный момент.Не общаемся 3 дня

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 13 марта 2023

Психолог

Дайте ему и себе время.
Займитесь в это время собой, отвлекитесь. Если мужу нужно время, то дайте ему время, иначе разговора нормального не будет. Но Вам нужно знать для себя, сколько Вы готовы будете дать ему время, сколько Вы готовы будете ждать.

+ 1

Пожаловаться

Валерия, 13 марта 2023

Клиент

Наталья, Я готова дать ему время столько,сколько ему нужно,Главное,чтобы он не остыл и не понял что ему одному лучше.Хочу чтобы он наоборот соскучился,а то я была в последнее время навязчива.

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 14 марта 2023

Логопед, Психолог

Здравствуйте!
Отношения это не всегда ровное после… иногда это американские горки и это надо пережить и решить , актуально ли оставаться в отношениях дальше.
То, что сейчас происходит в ваших отношениях может быть обоснованно чем угодно и тут надо работать более детально.
Но такое поведение немного инфантильно с его стороны… разговоры о судьбе полностью снимают ответственность и разрешают быть более легким в плане поведения в отношениях.
У вас ребёнок… за которого вы оба отвечаете и возможно лучшим вариантом сейчас будет поговорить как взрослые люди о планах на будущее и о том, что действительно сейчас беспокоит.
Также хорошим решением будет семейная психотерапия

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Долго лежит

4 ответа

4 часа назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Как быть ребёнком 9лет

4 ответа

5 часов назад

1000.00 р.

Анонимный пользователь

Я схожу с ума

1 ответ

4 часа назад

Анонимный пользователь

Полтора года мучают навязчивые мысли

1 ответ

6 часов назад

Анонимный пользователь

Апатия и тревожность из-за нехватки общения и внимания к себе

6 ответов

сегодня, 00:38

800.00 р.

Соня

Отношения с парнем

7 ответов

сегодня, 00:29

800.00 р.

Анонимный пользователь

Стыдно за кражу которую я не совершала.Как узбавиться от стыда?

1 ответ

7 часов назад

Анжела, Калуга

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Бешляга Ольга Анатольевна, 12 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-12T19:47:23+03:00

Валерия, здравствуйте!
Иногда в отношениях происходят моменты, когда действительно необходима пауза - но не время побыть друг без друга, а наедине со своими мыслями и понять, что делали не так и как можно улучшить отношения.
То что сейчас произошло - это скорее последствие недопонимания и ссор - о чем Вы пишите, и естественно это за время совместной жизни, "роза" лишь капля, которая стала последней.
Мужу скорее действительно необходимо время - подумать - а что для него эти отношения, что я могу.
Но, чтобы это не стало "охлаждением" - лучше договориться для чего сейчас мы пока разъехались. То есть написать и поговорить - что понимаю, было между нами много недопонимания, но много и хорошего. Для меня отношения с тобой очень важны и понимаю, что иногда надо подумать, а что не так и как изменить ситуацию - поэтому важно брать время на размышление.
Согласна, что и я со своей стороны тоже в разных ситуациях была не совсем права - и мне так жде надо подумать.
Но давай договоримся, что через(одну, две, три...недели мы встретимся и обсудим как можем вместе спасти наши отношения). Но это если вы действительно так считаете.
И потом уже обсудите - может стоит вместе пойти к семейному психологу, или обговорите те моменты, которые вам важны в браке, попробуете вместе найти решение как помочь друг другу чувствовать себя хорошо в отношениях.

Липанова Дарья Юрьевна, 12 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-12T19:55:18+03:00

Здравствуйте, Валерия.
Если боитесь - что начнете остывать -значит чувства есть и он вам по прежнему дорог.
Из вашей истории сложилось впечатление - что конфликт то назревал давно. И вас давно уже не устраивало его к вам отношение. Возможно, вам хотелось больше внимания. И вы его не получали в том объеме, какой вам необходим.
Это может быть от того, что ваши языки любви несколько рознятся - он любовь выражает по своему. А вам необходимо иначе.
Сейчас, пока вы "на паузе" обдумайте -чего именно вы хотите получить в отношениях? Как вам будет хорошо, комфортно? Можете даже записать . И когда вы с ним снова встретитесь -обязательно обсудите это. Спокойно, без укоров и упреков. Проясните свою позицию. Выслушайте его. И уже вместе решите - как вам дальше жить и какие шаги навстречу друг другу делать
Никому еще не удалось прожить семейную жизнь без разладов и недопонимания. Это нормально - мы живые люди и мы меняемся время от времени.
При вашем обоюдном желании можно выстроить новую модель отношений - чтобы она удовлетворяла обоих. ИНогда для этого достаточно просто не замалчивать и говорить друг с другом обо всем, что тревожит

Белякова Ольга Васильевна, 12 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-12T22:34:54+03:00

Валерия, здравствуйте.

Думаю нужно немного успокоиться, хотя ситуация не из приятных и просто дать пространство и мужу, и себе в первую очередь. .

Полумать,как вы хотите строить дальнейшее общение и отношения, какие у вас конфликтных точки, требующие вашего совместного решения, что в целом вам помогает быть вместе и поможет дальше.

Не думаю, что за пару дней или неделю все чувства исчезнут)

Тяпкин Иван Васильевич, 13 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-13T08:53:21+03:00

Здравствуйте Валерия!
Небольшие споры между супругами вполне обычное явление. Каждый отстаивает свои границы, и учится уважать чужие. Не всегда это понимание приходит сразу, в момент ссоры, иногда для разрешения конфликта необходимо время. В вашем случае решение вашего мужа, желательно уважать, но совсем оставлять его со своими мыслями, то же не желательно. Вы можете без длинных сообщений, просто черкнуть ему несколько ласковых слов, например-люблю, скучаю, желаю, жду, обожаю и т.д.

Шендерова Елена Сергеевна, 13 марта 2023 · Accepted Answer · 2023-03-13T09:38:49+03:00

Здравствуйте, Ваша семья сейчас переживает кризисный период - маленький ребёнок, в браке 3 года -ведь семья, так же как и ребёнок имеет в своем развитии кризисы. Вы оба сталкиваетесь с тем, что пока Вы учитесь контактировать друг с другом. И все эти ситуации показывают Вам обоим то, что что-то идёт не так между в Вами в плане коммуникаций и эмоциональном построении отношений. Есть и манипуляции, давление, вызывание чувства вины,а это почва не позволит создавать крепкие отношения. Вы и муж можете дать друг другу время и каждому посмотреть на себя, увидеть свои шаги, взять на себя ответственности за свои шаги и увидеть, что каждый из Вас может начать менять в себе, чтобы изменить и отношения, сделать их более крепкими.