Витамин д низкий

Здравствуйте, Магомед. Витамин Д принимается в каплях - Вигантол, АкваД3 и другие варианты. Ваша доза 4000 Ед. через месяц проконтролируйте снова, чтобы оценить, повышается ли на этой дозе уровень витамина Д, иногда может потребоваться увеличение дозы. если динамика есть, то прием в течение 3-х месяцев или до прихода в норму, далее уходите на поддерживающую дозу - 2000 Ед

Здравствуйте, Магомед!

Уровень витамина Д 7нг/мл-является выраженным дефицитом.

По клиническим рекомендациям такое состояние необходимо лечить лекарственными формами витамина Д, не БАДами. Принимайте вигантол/или аквадетрим/или фортедетрим по 14 капель (7000 МЕ) утром с завтраком в течении 8 недель. Далее перерыв 5-7 дней и повтор анализа. Если сдать не получится, то принимайте далее витамин Д в поддерживающей дозировке 4 капли (2000 МЕ) ежедневно. Контроль витамина яд далее раз в год.

Так же рекомендую исключить латентную железодефицитную анемию, сдав Ферритин. Оптимальный уровень не менее 40. Его низкое значение тоже может давать Вашу симптоматику

Дефицит витамина Д и низкий ферритин могут влиять на гормоны щитовидной железы, давая рост тиреотропному гормону. Было бы не плохо сдать ТТГ. И так же доказано, что дефицит витамина Д увеличивает риск развития Сахарного Диабета.