Что вас беспокоит?
Только встал-уже устал
Мне 29 лет. Последние полгода я себя плохо чувствую. У меня вечная усталось, сразу после пробуждения я уже хочу прилечь День без сна в обед уже не представляю. У меня двое детей, мне не хватает сил. В глазах темнеет когда встаю с кровати, помогите пожалуйста разобраться. Гемоглобин 143
Здравствуйте! Витамины принимаете?
Альфия, здравствуйте. Нет, не принимаю(
Сейчас начитайте пить
витамин Д ( вигантол по 6 капель на завтрак)
Витамин С ( 500мг)
Достаточное количество воды в течение дня надо выпивать до 2 л в день
Мультивитаминн растительные alive женские с Айхерб хорошие можно их, или в аптеке витрум плюс хорошие тоже.
Сдайте анализ на ферритин и вит Д.
Запора нет?
Альфия, запоров нет. Шелушится кожа на лице
Альфия, а что показывает анализ ферритин? Не слышала про такой
Похожие вопросы по теме
- 17 Декабря 20202 ответа
- 24 Июля 202417 ответов
- 23 Декабря 20257 ответов
- 1 Июля 10 ответов