Что вас беспокоит?
Тяжело дышать
Здравствуйте мне очень тяжело дышать с утра так уже 2 дня утром было учащенное дыхание, сейчас как будто не хватает кислорода, дышу но как будто кислород не попадает вовнутрь, бывает что глубоко не могу надышаться и дышу ртом Скажите пожалуйста что со мной мне очень страшно, в голове навязчивые мысли, чувство смерти, мне постоянно бывает трудно дышать, бывало что болело сердце и было трудно дышать.
Принятый ответ
Добрый день! жжения в груди нет ? По описанию у вас паническая атака
Владимир, здравствуйте нет, мне когда тяжело дышать всегда бывает чувство смерти
Рекомендую почитать про "Прогрессивную мышечную релаксацию по джекобсону"
Начать курс Атаракс 12,5 мг днем и 25 мг вечером. После чего такое состояние возникло ?
Владимир, не знаю даже у меня постоянное тревога и вот 2 дня уже тяжело дышать
Дней 3 назад у меня сильная дереализация была
для начала надо успокоиться, это паническая атака, от нее не умирают, ощущение заложенности в груди не приведет к удушью.
Паническая атака - страх - сердцебиение - учащается дыхание - поступает много кислорода - переизбыток - мозг отключает межреберные мышцы, чтоб уменьшить приток - это краткий патогенез вашего состояния
Попробуйте отвлечься на физическую нагрузку, прыжки, отжимания, бег
Владимир, месяц назад была у невролога внезапно страх появился учащенный пульс был давление пониженное и врач сказала что это пантческая атака
И вписала укол мексидол и таблетку фенибут
Скажите пожалуйста моё состояние психическое или нет?
про мексидол забудьте - это пустышка
Да, ваше состояние связно с декомпенсацией со стороны психической системы, возможно долго прибывали в стрессовом состоянии, возможно было эмоциональное потрясение
Вамс сейчас главное понять, что это не смертельно
Рекомендую обратиться к психотерапевту и прочти пару сеансов с ним
Владимир, скажите пожалуйста сейчас тяжело дышать и чувство смерти есть боюсь что это была паника руки холодные были
Принятый ответ
Здравствуйте Зульфия ?? ! Необходимо Первично исключить кардиальную патологию :
Эхокардиография Экг ,суточное холтер мониторирование, рентген грудной клетки не проходили ?спирометрию не проходили ? Судя по вашим жалобам диагноз дыхательный невроз -гипервентиляционный синдром Порекомендовала бы подсоединить т т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 2 мес магний б 6 по 1 т -3 р в день 1 мес
Обязательно диафрагмальная дыхательная гимнастика по интернету можете пробить и выполнять
Нонна, здравствуйте нет ничего не проходила, но 2 года назад у меня тревожно расстройство было
бывает что я дышу но я не чувствую дыхание и у меня очень сильное чувство смерти,
Нонна, я дышу и как будто не могу надышаться и дышу ртом это что
Это дыхательный невроз начните лечение нормализуется ?
Из -за тревожного психогенного фактора усилилась симптоматика ,дыхательная гимнастика по интернету можете пробить и выполнять
Нонна, спасибо
Здоровья
Принятый ответ
Здравствуйте!
То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику, паническую атаку. В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Если симптоматика не пройдет, показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния.
Сдайте кровь на ТТГ, свободные Т3 и Т4, АТ к ТПО, ферритин, общий и биохимический анализ крови, витамин Д, пройдите ЭКГ, чтобы исключить другую патологию.
Екатерина, скажите пожалуйста сейчас тяжело дышать и чувство смерти есть боюсь что это была паника руки холодные были
Это паника. Не бойтесь, вы не умрете. С вами все в порядке.
Екатерина, просто дышать очень тяжело страшно
Принятый ответ
Здравствуйте. У вас симптомы тревожного расстройства с дыхательным неврозом. Что то из лекарств принимаете доя улучшения состояния?
Маргарита, нет ничего не принимаю
Маргарита, у меня сильное чувство смерти и навязчивые мысли
Это ещё и панические атаки. Я бы вам рекомендовала не пробовать лёгкие противотревожные, а сразу начать полноценную терапию: сертралин 1/2 т на ночь, через неделю 1т на ночь, далее дощировку регулируете в зависимости от эффекта, вам необходимо подобрать минимально эффективную дозировку при которой не ьулет никаких симптомов и принимать препарат в этой дозе не менее 6 месяцев. Дозировку регулируем не чаще чем раз в неделю. Совместно с сертралином принимаем грандаксин 12.5 утром, 12.5 обед, 25 мг вечер 4 недели. Эффект ращовьется через месяц, при этом в первый месяц может быть небольшое усиление симптомов, необходимо перетерпеть этот период, далее все наладится. Препараты рецептурные, лучше выписать у психотерапевта, возможно назначит свой вариант лечения, суть это не поменяет.
спасибо, знаете у меня ещё один страх, я в обед спала и потом проснулась такое чувство было как будто я ещё сплю после этого в голову пришла мысль о том что я если я всё ещё сплю, после этого я думаю что я во сне
Это все от тревожности, и не такое может быть, симптомы очень разнообразны.
Маргарита, здравствуйте вчера тревога была и внезапно мне родственники казались чужими и дом мой кажется мне чужит скажите пожалуйста что это мне все кажется чужими
Ночью тревога была трясло меня руки ватные были и рвануло меня
Вам действительно только так кажется, вам необходимо как можно скорее обратиться к психотерапевту за рецептом на лекарства и начать лечение.
Маргарита, я же не забуду своих родственников да? Я боюсь что всех забуду очень страшно
Нет, что вы, не переживайте так сильно, все наладится, необходимо начать лечение.
Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте. Прежде всего успокоиться и дообследоваться:
- общий анализ крови и мочи
- биохимический анализ крови
- коалуграмму
- ферритин, трансферрин, электролиты, В12
- гормоны щитовидной железы
- ЭКГ, ЭхоКг
- рентгенография ОГК
Если все будет нормально,то необходимо консультация психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии, препараты рецептурные назначаются на очном приёме у доктора. На данный момент можно принимать Атаракс 12,5 мг утром и вечером.
Похожие вопросы по теме
- 8 Сентября 202129 ответов
- 11 Ноября 202221 ответ
- 22 Мая 2 ответа