Что вас беспокоит?
Холестерин
Здравствуйте. Мне 34 года. 14 февраля по назначению врача перестала пить статин (так как было сказано, что нецелесообразно было его пить почти год). Принимала омега 3 (с перерывом). Диеты не сильно придерживалась. Пересдала через 2 месяца кровь. И вот такой результат. Подскажите, пожалуйста, очень плохой?
Принятый ответ
Здравствуйте.
В динамике холестерин растет, с таг вообще какая-то из ряда вон ситуация, накануне жирное не ели?
Узи внутр.органов делали?
Липопротеин В сдавали?
Надежда, узи не делала. Сейчас сделаю обязательно. Про жирное не очень помню. Правда много было яиц на этой неделе, из-за пасхи, может из-за этого…
ну чтобы таги скакнули на 6 единиц - я такое даже не видела...
узи сделайте, липопротеин В сдайте.
У родителей есть проблемы с холестерином?
диета с исключением трансжиров - фаст фуд, полуфабрикаты, майонез и соусы, промышленные сладости.
лишний вес есть?
Надежда, рост 164, вес 73. Лишний есть.
вес снижать. остальное - выше написала.
Принятый ответ
Здравствуйте, а какие были показатели до этого? Есть изменения?
Принятый ответ
Здравствуйте,прикрепите результаты анализа.
По анализам крови признаки гиперхолестеринемии.
Соблюдайте средиземноморскую диету
В рацион питания добавьте фрукты,овощи и морепродукты.
Нужно провести уздг сосудов шеи для исключения атеросклеротических изменений и определения показания к приёму статинов.
Принятый ответ
Здравствуйте! Подключали в рацион растительные масла?
Альфия, да
Ваш вес и рост?
Альфия, 164 см. Вес 73. За последний год на 8 кг прибавился, думала что из-за приема статина…не уверенна.
Так, поняла. Есть ожирение. Отсюда надо отталкиваться, питанием и только статинами не снизим холестерин.
Надо подключать умеренные физ нагрузки, бег, йога, гимнастика, ежедневные прям по 20-60 мин хотя бы в день, даже ходьба 10тыс шагов, уже отлично было бы.
По питанию Нежирные сорта мяса( индейка, курица), рыба( лосось, семга, форель).
Овощи больше, чгоды( черника, голубика, клюква).
Желудочные кисели благотворно влияют на кишечник, с Аптеке можно купить.
Суточную норму воды пить до 1,5-2л в день.
Пока так, питание, движение нужно.
Альфия, спасибо!
Еще напишу, если нет камней в желчном пузыре. На тощак пейте перед едой приятно-горячую воду, желчегонный сбор, отвар ромашки, прям чередуйте каждый день. Точно будет гонять желчь, будет выходить и вместе с ним и холестериновый кислоты будут выводится. Полезная процедура. Месяц так, а далее с водой. Потом снова можно попить желчегонные. Дней по 10.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Чаше причиной повышения холестерина является неправильная работы печени, для исключения данной причины - УЗИ органов брюшной полости.
Для понимания степени распространенности атеросклероза и необходимости в статинах рекомендую выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.
В плане лечения - средиземноморская диета, физическая активность и физкультура, коррекция по результатам обследования.
Здравствуйте! Вам необходимо принимать омега-3 (это не статин), препарат снижает уровень триацилглицеридов, которые у Вас высокие. Принимайте по 1 т 1 раз в день-3 мес.
Здравствуйте!
У Вас повышение холестерина за счёт плохой фракции триглицеридов. Это предрасполагает к развитию атеросклероза.
Нужно сделать УЗИ сонных артерий на предмет атеросклероза. При наличии бляшек в сосудах более 20% - показан приём статинов. Целевой уровень ТГ менее 1,7, ОХС менее 5,0 ммоль/л
Скажите давление у Вас повышается? В семье были по прямой линии инфаркты, инсульты?
Есть ли лишний вес? Вредные привычки?
Анна, повышенное давление особо не наблюдала. Вредных привычек нет, у папы в 60 лет инфаркт был. Рост у меня 164, вес 73.
Нужно увеличить физическую активность 10000 шагов в сутки, больше рыбы и овощей в рационе. Исключить мучное и сладкое, так как быстрые углеводы повышают триглицериды.
Омега 3 по 1000 мг 2 к 2 раза в сутки до 2 х месяцев.
Через 2 месяца контроль липидного профиля
У Вас отягощённая наследственность, нужно обязательно сделать узи сонных артерий и следить за холестерином, чтобы не было атеросклероза.
Анна, спасибо
Добрый день.
Вы поймите,холестерин,точнее его повышение у вас наследственного характера.
Он всегда у вас будет высоким без статинов.
Но пока он не может осуществлять свое патологическое действие,поскольку к сосуду прицепиться не может.
Сосуд у вас гладкий,поскольку гормонов яичников много.
Поэтому смысла в статичная сейчас нет.
Ближе к менопаузе об холестерине вспомните
Похожие вопросы по теме
- 26 Августа 202010 ответов
- 2 Сентября 202014 ответов
- 1 Ноября 20209 ответов
- 7 Октября 202120 ответов