Почему я боюсь отношений?

Здравствуйте, моя проблема состоит в том, что когда мне начинает нравится парень, то я начинаю искать в нем недостатки и какие-либо плохие черты, чтобы он перестал мне нравится, так как я боюсь, что в будущем он сделает мне больно. Из-за этого человек перестает нравится мне уже через 4-5 дней. Это происходит само собой, на подсознательном уровне, я не контролирую этот процесс. Меня это очень пугает, так как я понимаю, что не смогу построить нормальных отношений в будущем. Мне легче бросить партнёра самой, чем начать строить отношения, переживая, что он может бросить меня. Я боюсь открываться парням, так как боюсь, что они будут со мной неискренними. Так же я боюсь эмоциональной зависимости от человека, мне важна моя свобода и из за этого я пытаюсь подавить свои чувства и убедить себя, что этот человек мне не нужен. Я не знаю, что с этим делать и что со мной не так, а так же что могло стать причиной для такого поведения. Оно у меня уже давно, но начало напрягать меня относительно недавно. Я не знаю как помочь себе самой с этим, поэтому пишу сюда, чтоб хоть кому-то выговориться.