Боль в предплечье, скованность тела

Последние полгода возникает сильная ноющая боль в правом предплечье, от плеча до локтя, раньше только ночью, а сейчас уже и в течение дня. Стало как-то трудно поднимать правую руку и тяжело удержать в пр.руке даже чашку, хочется её скорее поставить на стол. При подъёме правой руки, особенно держа какой-то предмет, возникает чёткая боль в суставе и рука начинает слегка дрожать. Температура 37⁰. Покраснения в этой области нет. Иногда чувствую покалывания и резкое дёрганье в пр.предплечье. Также последний месяц прибавились лёгкие боли в суставчиках пальцев обеих рук. Чувствую "стягивание" кожи. Очень беспокоит общая скованность тела, особенно с утра, тяжесть и ватность ног, затруднённость передвижения. Это состояние практически не улучшается в течение дня, особенно ноги остаются какими-то ватными и как-будто с некоторой потерей чувствительности. Двигаться сложно, приходится даже ходить "по стенке", хочется за что-то держаться. Такая ситуация усугубилась в последние 4 месяца, с начала года. Раньше до такой степени скованности не было. Кожа на стопах ног и кистях натянута, сгибать пальцы рук и вытягивать стопы в области подъёма очень некомфортно. В анамнезе: ГБ 2ст. Шейный остеозондроз. Спондилолистез п-к отдела позвоночника, протрузии и грыжа мп- дисков. ЯБЖ. Избыточность веса 97 кг при росте 163, сильный набор веса за 1,5 года. Анализы в марте 23г показали повышение мочевой кислоты 420, РФ 24, сахар 7.39; сниженный Т3. В настоящее время скачки сахара до 12 и снижение до 1.5, затем 4, потом 6.5, затем 8, потрм опять 3.5 и тд. Измеряю 2 р/д глюкометром. Также наблюдаю в последние полгода онемение правой ноги от бедра до колена в положении стоя и сидя. Прошу совета, как уменьшить боль в пр.руке и уменьшить воспаление? Если это артрит, то что необходимо срочно делать? Что делать с ухудшающейся скованностью тела и плохой чувствительностью ног? Связано ли онемение правой ноги с артритом или это неврологическая проблема? Благодарю