Лишний вес у подростка

Я девушка,мне 14 лет ,при росте 163 имею вес 84кг,с детства была полной ,хотя был активный образ жизни,сейчас в школьное время в день делаю около 3 тысяч шагов ,завтрак в 6:30, яичница из 2-х яиц и какао,обед примерно в 1-2 часа дня ,обед и ужин на 200-300ккал,что не так??