Зрение - 0.5 — вопрос №1368939

Question

Зрение - 0.5 — вопрос №1368939

Эдуард, Москва

4653 просмотра

4 мая 2023

Здравствуйте мне 18 лет, проверился недавно у офтальмолога он мне сказал что мое зрение чуть хуже идеального. У меня всегда было идеальное зрение по ощущениям. Это был мой первый визит к офтальмологу. Скажите стоит ли беспокоится и опишите насколько мой диагноз благоприятен и что мне стоит делать что бы улучшить и сохранить зрение .

Возраст: 18

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

офтальмолог

мое зрения

идеальное зрение

На сервисе СпросиВрача доступна консультация офтальмолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация офтальмолога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Калинкина Алена Олеговна, 4 мая 2023

Офтальмолог

Здравствуйте. Сколько строчек назвали по табличке? -0,5- это слабая степень миопии ( или близорукости). Подскажите, Вам капали капельки расширяющие зрачок? Дело в том, что может быть ещё спазм аккомодации-это когда мышца внутри глаза зажата. Это частая практика у молодых людей. Особенно , если очень много и долго проводите времени с гаджетами. Рекомендую сейчас начать капельки для снятия спазма Мидримакс или Тропикамид по 1 кап на ночь(они расширяют зрачок на время сна, не пугайтесь) на 1 месяц. Выполняйте гимнастику для глаз по Аветисову С.Э(найдите в интернете). А через месяц, после капель сходите на повторный осмотр к офтальмологу и проверьте остроту зрения. Возможно минус уйдет.

Пожаловаться

Эдуард, 4 мая 2023

Клиент

Алена, назвал все вроде, может быть были небольшие трудности с последней . Капли купить не могу так как нахожусь не в городе.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Эдуард, 4 мая 2023

Клиент

Алена, с гаджетами и правда очень много времени провожу

Пожаловаться

Калинкина Алена Олеговна, 4 мая 2023

Офтальмолог

По возможности тогда выполняйте гимнастику для глаз по Аветисову С.Э. Больше высыпайтесь. Гуляйте на улице не менее 2 часа в день. Соблюдайте правило 20:20 (20 мин непрерывной работы с компьютером/гаджетом, затем на 20 секун закрываем глаза или переводим взгляд вдаль). Как будете в городе, то приобретите капельки. А через 1 месяц применения сходите перепроверьте зрение по аппарату.

Пожаловаться

Эдуард, 6 мая 2023

Клиент

Алена, я сегодня сходил к другому враче он посмотрел через аппарат и сказал что зрение не -0.5 , а минус 0.25

Пожаловаться

Калинкина Алена Олеговна, 6 мая 2023

Офтальмолог

Здравствуйте. Хорошо. Вам очки пока не нужны. Вам в этот раз капали капли?

Пожаловаться

Эдуард, 6 мая 2023

Клиент

Алена, нет ничего не капали вообще

Пожаловаться

Калинкина Алена Олеговна, 6 мая 2023

Офтальмолог

Поняла Вас. Сколько строчек в этот раз прочитали по таблице каждым глазом ?

Пожаловаться

Эдуард, 6 мая 2023

Клиент

Алена, прочитал все , их всего было 3

Пожаловаться

Калинкина Алена Олеговна, 6 мая 2023

Офтальмолог

Но они были мелкие на экране? Или крупным ?

Пожаловаться

Эдуард, 6 мая 2023

Клиент

Алена, были и больше которые легко читаются и средние и мелкие . Так же он проверил на аппарате с воздушным шаром

Пожаловаться

Эдуард, 6 мая 2023

Клиент

Алена, он написал что зрение сто процентное только есть небольшая миопия свойственная студентам которые утыкаются в одну точку

Пожаловаться

Калинкина Алена Олеговна, 6 мая 2023

Офтальмолог

С воздушным шаром -это авторефрактометр, который определяет какой минус. На данный момент, пока надо обходиться Вам без очков. Выполнять гимнастику для глаз, соблюдать режим труда и отдыха, капать увлажняющие капли в глаза. И на повторный осмотр через 6 месяцев)

Пожаловаться

Эдуард, 6 мая 2023

Клиент

Алена, честно в моей семье никогда ни у кого не было проблем со зрением . Я очень надеюсь что мне никогда не придется носить очки

Пожаловаться

Эдуард, 6 мая 2023

Клиент

Алена, хорошо спасибо

Пожаловаться

Кулиш Вера Анатольевна, 4 мая 2023

Офтальмолог

Здравствуйте.
В приложенном файле нет данных остроты зрения. Только данные рефракции.
Этого мало для понимания общей картины.
Если вы пишите, ранее зрение всегда было хорошее, а сейчас чуть хуже. Значит вероятно имеется напряжение аккомодации из-за повышенной зрительной нагрузки.
Вам надо соблюдать зрительный режим.
Максимально ограничить ненужную зрительную нагрузку. Во время работы за компьютером делайте перерыв каждые 20-30 минут, переведите взгляд вдаль на 20-30 сек, потом минуту посидите с закрытыми глазами и дальше работайте.
Высыпайтесь, больше времени проводите на улице.

Пожаловаться

Эдуард, 6 мая 2023

Клиент

Вера, Алена, я сегодня сходил к другому враче он посмотрел через аппарат и сказал что зрение не -0.5 , а минус 0.25

Пожаловаться

Кулиш Вера Анатольевна, 6 мая 2023

Офтальмолог

Это ещё больше говорит в пользу напряжения аккомодации.
Все мои рекомендации выше в силе

Пожаловаться

Клестова Ольга Сергеевна, 4 мая 2023

Офтальмолог

Здравствуйте, я посмотрела фото - это данные рефракции - совсем маленький минус (минимальный), очки не требуются. Но существует риск увеличения близорукости при больших зрительных нагрузках вблизи. Поэтому я рекомендую использовать правило 20-20-20 - каждые 20 минут зрительной нагрузки вблизи переводить взгляд вдаль на 20 футов (6 м) на 20 секунд, наладить качественный 8 часовой сон

Пожаловаться

Эдуард, 4 мая 2023

Клиент

Ольга, а может быть такое что это временно, из за перенапряжения и тд?

Пожаловаться

Клестова Ольга Сергеевна, 4 мая 2023

Офтальмолог

Да, может, поэтому я и рекомендую давать глазам отдых при нагрузке, чтобы не допустить развития близорукости до больших цифр. Хорошо помогают расслабить глаза ежедневные 2хчасовые прогулки при дневном свете без гаджетов

Пожаловаться

Эдуард, 5 мая 2023

Клиент

Ольга, подскажите пожалуйста на счет чтения книг, есть ли у вас какие то рекомендации

Пожаловаться

Клестова Ольга Сергеевна, 5 мая 2023

Офтальмолог

Чтение печатных книг не вредит глазам - не вызывает сухость, но перерывы все же делать нужно - раз в час переводить взгляд вдаль на 5-7 минут

Пожаловаться

Эдуард, 6 мая 2023

Клиент

Ольга, Алена, я сегодня сходил к другому враче он посмотрел через аппарат и сказал что зрение не -0.5 , а минус 0.25

Пожаловаться

Клестова Ольга Сергеевна, 6 мая 2023

Офтальмолог

Да, показатели могут меняться в зависимости от аппарата и усталости глаз. 0.25 диоптрии - совсем небольшая разница. Очень редко у кого бывает 0.0 диоптрии, такие данные можно назвать физиологическими - они не влияют на зрение, но отдыхать глазам все равно нужно давать

Пожаловаться

Евсеев Иван Александрович, 4 мая 2023

Офтальмолог

Здравствуйте минус совсем маленький, рекомендую прокапать мидримакс на ночь 1 мес, затем повторить осмотр

Пожаловаться

Эдуард, 5 мая 2023

Клиент

Иван, подскажите пожалуйста на счет чтения книг, есть ли у вас какие то рекомендации

Пожаловаться

Евсеев Иван Александрович, 6 мая 2023

Офтальмолог

Если это бумажное издание, то нет ограничений, лишь делайте перерывы на 10 мин

Пожаловаться

Эдуард, 6 мая 2023

Клиент

Иван, , я сегодня сходил к другому враче он посмотрел через аппарат и сказал что зрение не -0.5 , а минус 0.25

Пожаловаться

Белоусова Светлана Владимировна, 4 мая 2023

Офтальмолог

Здравствуйте! Приложенный файл мало дает информации. Там указана рефракция Ваших глаз. -0,5 это миопия слабой степени, но цифры небольшие, физиологичные.
На данный момент страшного ничего нет, для профилактики дальнейшего прогрессирования зрения рекомендую больше проводить время на свежем воздухе, делать перерывы в зрительной нагрузке. Рекомендуется каждые 20мин делать перерывы на секунд 20, смотреть вдаль. По потребности пользоваться увлажняющими каплями без консервантов. Через 6-12мес показаться планово к офтальмологу.

Пожаловаться

Эдуард, 5 мая 2023

Клиент

Светлана, подскажите пожалуйста на счет чтения книг, есть ли у вас какие то рекомендации

Пожаловаться

Белоусова Светлана Владимировна, 6 мая 2023

Офтальмолог

Специальных ограничений нет. Но перерывы в чтении делать тоже стоит.

Пожаловаться

Эдуард, 6 мая 2023

Клиент

Светлана, я сегодня сходил к другому враче он посмотрел через аппарат и сказал что зрение не -0.5 , а минус 0.25

Пожаловаться

Афанасьева Анна Александровна, 5 мая 2023

Офтальмолог

Здравствуйте!По приложенным данным сложно сделать правильные выводы о вашем зрении.У вас есть небольшая миопия (минус),но он в пределах физиологичного,не факт,что он снижает вам остроту зрения.Так же-возможно,что у вас есть спазм внутриглазных мышц от зрительной работы,и от этого возник этот минус.В целом-ничего страшного нет,у вас хорошие показатели.

Пожаловаться

Эдуард, 5 мая 2023

Клиент

Анна, подскажите пожалуйста на счет чтения книг, есть ли у вас какие то рекомендации

Пожаловаться

Эдуард, 5 мая 2023

Клиент

Анна, как мне профилактировать зрение и снять напряжение

Пожаловаться

Афанасьева Анна Александровна, 6 мая 2023

Офтальмолог

Чтобы профилактировать спазм-нужно делать перерывы в зрительной работе.Спазм возникает,когда длительно глаза работают на одном расстоянии (компьютер,чтение и т.д.),мышцы как бы «зависают» в таком положении.Чтобы этого не допускать-полчаса поработали-5 минут в окно посмотрели (поменять зрительный фокус).Можно делать гимнастику для тренировки аккомодации.

Пожаловаться

Эдуард, 6 мая 2023

Клиент

Анна, я сегодня сходил к другому враче он посмотрел через аппарат и сказал что зрение не -0.5 , а минус 0.25

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Нейропатия глазное дно

2 ответа

17 декабря 2020

Кристина

Вопрос закрыт

Замена лекарства

5 ответов

3 ноября 2023

Мария, Москаленки

Вопрос закрыт

Рецидивирующий халязион

3 ответа

27 мая 2024

Ольга, Калининград

Вопрос закрыт

Операция катаракта

6 ответов

8 января

Валентина, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Калинкина Алена Олеговна, 6 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-06T22:26:05+03:00

Не волнуйтесь. Возможно - это банальный спазм аккомодации. Поэтому , если в следующий раз пойдете на прием к офтальмологу, то попросите его снять показатели на аппарате с воздушным шариком на узкий зрачок, а затем на широкий после капель. Уверена , что минуса тогда вовсе у Вас не будет.