Консультация психолога /

Доверие к мужу — вопрос №1390118

95 просмотров

Здравствуйте, меня зовут Ангелина, мне 24 года . В браке 3 года , до брака встречалась с мужем 4 года , кроме него у меня других отношений не было. За эти годы мы многое пережили , отношения на расстоянии, измены, год «притирки» в быту после брака . Все эти старания казались стоящими того , потому как я была уверена в нашей любви и что такая она бывает раз за всю жизнь . Но сейчас у меня такое чувство, что дальше я стараться и трудиться над этими отношениями больше не хочу. Все началось прошлым летом. Мы почти год жили порознь , т к муж уехал работать в другую страну . Прошлым летом я приехала к нему и обнаружила то, что он использовал разные сайты знакомств , чаты 18+, смотрел порнографию. Несмотря на расстояние, в течение года разлуки мы находили способы поддерживать интимные супружеские отношения и мне казалось , что , учитывая обстоятельства, у нас в целом все хорошо. И поэтому такое его поведение меня сильно ранило . У нас был разговор , он просил прощения , говорил что дурак по глупости и что больше не поступит так со мной и нашими отношениями. Но пару дней назад я снова узнала, что он систематически смотрит порнографию уже на протяжении полугода (то есть продолжает с момента нашего первого разговора летом ) Мы сейчас живем в одной стране , но я поступила на учебу , она в другом городе и поэтому по будням я там , а каждую пятницу на выходные приезжаю домой . Также во время каникул( они у меня каждые два месяца по 3 недели отдыха ) я тоже дома. Муж так и так работает каждый день с утра до вечера и поэтому такой ритм не казался нам обоим особо тяжелым. Тем не менее даже когда я была с ним дома , он уединялся на просмотр порно. Меня это жутко ранило , я испытываю чувства как при предательстве и измене . Тем более что мы ранее обсуждали это и обсуждали что значит моногамные отношения. Когда я предъявила ему, что я все знаю, он сначала оправдывался тем, что у нас якобы были постельные проблемы (но проблем у нас не было . проблемы как раз начались несколько недель назад когда я почувствовала что он холоден ко мне , что в постели у нас рутина и нет никакого разнообразия и у меня всегда была уверенность, что мне хочется близости чаще, чем ему , но я не говорила ему об этом , т к думала он устает на работе ) . Затем он стал просить прощения , говорить что это ничего не значит , это как вредная привычка типа курения , что он любит только меня и я его идеал и ему со мной хорошо. Не знаю почему, но эта ситуация меня очень сильно подкосила, мне теперь все кажется ложью. Все моменты которые у нас были , все проведенные вместе ночи , он как будто всё это очернил. Заставил меня почувствовать себя не достаточно хорошей для него . Да и ведь я и не смогу конкурировать с порно - актрисами. Я все это ему сказала , объяснила что я чувствую и он убеждал меня что любит меня больше всего на свете , и ни с кем другим себя не представляет . Я вроде хочу его простить но не могу , что то меня сдерживает . Я не могу больше доверять ему . Как мне быть уверенной что когда я уеду снова на учебу , он снова не начнет этим заниматься ? Как быть уверенной, что , когда мы занимаемся любовью , он думает и видит меня , а не воображает картинки из интернета ? И не только в этом , но и в других вопросах как ему доверять , если он однажды пообещал мне прекратить подобного рода вещи и все равно продолжал ? Чем его нынешние обещания отличаются от предыдущих , которые он не сдержал? Я не доверяю и не могу положиться на этого человека. Мне кажется он просто использует мои чувства, знает что я однажды простила ему измену и сожительство с другой женщиной, простила тем летом его сайты знакомств и чаты, и теперь он уверен что я никуда не денусь и все равно прощу его. Я уже собрала вещи , я правда собралась уходить и разводиться , но он каким то образом вытянул из меня согласие дать ему последний шанс , вроде он говорил искренне , но я не знаю поверить ему и своему сердцу , или поверить разуму .
Повод ли это разрывать брак ? У меня тоже порой возникало желание поискать где то на стороне то, чего мне не хватает от него: комплиментов , внимания , флирта , заигрываний , но я не позволяла себе такие мысли , потому как для меня это равно измене , пусть даже без прямой физической близости с другим человеком. И мне сейчас очень обидно , что ему мои чувства не так дороги , я ему не так дорога (хоть он и убеждает меня в обратном ) . Стоит ли мне поверить ему в последний раз и дать шанс этому браку, или это бессмысленно? И если да, то как это сделать? Я не уверена что буду счастлива , если уйду, но я также не уверена , что смогу отпустить это всё и быть счастлива с ним .

Возраст: 24

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача Вы можете получить помощь психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Добрый день, Ангелина!
А как муж объясняет это всё? Почему он это делает? Что его не устраивает в постели? Ведь о проблемах говорит он, важно понять, что его не устраивает. Вы проблем не видите. А он видит. Какие проблемы видит он?
"я однажды простила ему измену и сожительство с другой женщиной, простила тем летом его сайты знакомств и чаты, и теперь он уверен что я никуда не денусь и все равно прощу его." - Во время отношений с Вами он жил с другой женщиной? Как Вы проработали измену, которая была между Вами? Причина измены была какая?
Клиент
Наталья,

Здравствуйте
Он объяснил мне причины такого поведения довольно неоднозначно. Сначала он сказал , что думал , что мне не хочется близости так часто , как ему (забавно, но то же самое думала и я о нем ) , и что он ждал инициативы от меня (в то время как я всегда ждала ее от него ) и не дожидаясь делал выводы, что я ничего не хочу. Также он добавил , что опасался , что я могу не понять и не принять какие то его желания или действия в постельном плане . После того , как я сказала ему, что нужно было бы просто завести со мной откровенный разговор , он добавил , что понимает как плохо поступал , что ошибся и что это вредная привычка которая тянется с подросткового возраста. Сказал , что понимает как ранил меня и что в целом эта привычка разрушительна и не несет ничего положительного для него самого . Убедил меня дать ему и нашим отношениям еще один шанс и , что мы оба можем быть в них счастливыми.
Насчет той измены , это было до брака, мы тогда встречались , нам было лет по 20. Муж , а на то время еще парень , тогда тоже уехал и у нас были тогда первые наши отношения на расстоянии, более года . Мы готовились к свадьбе и откровенно говоря , очень часто ругались. У него там были проблемы. Он утверждал, что я не понимаю его и как ему трудно , что давлю на него, а я - что он не уделяет мне времени и внимания , плюс мне постоянно казалось , что у него кто то есть. Так и произошло . Он познакомился , а затем стал сожительствовать с женщиной на 14 лет его старше и ее ребенком. Мы тогда окончательно расстались. Его те отношения длились примерно с месяц , во время которого его штормило , он звонил мне , выяснял отношения, были крики и истерики . Он с ней расстался мы начали как то общаться , не знаю как , просто как обычные люди , без ярлыков и романтического ключа . Это непонятно что длилось четыре месяца после чего он окончательно ,как он сам выразился, «образумился» . Он просил прощения, утверждал , что оступился , что потерял голову из за стресса , что понял , что ему нужна только я . Спустя еще несколько месяцев он приехал обратно . Мы встречались как раньше. Если честно я тогда видела , что он действительно старается , трудится прикладывает усилия для восстановления отношений . Он изменился и я поверила ему . В глубине души я понимала все причины его того поступка и потому со временем смогла простить . Сейчас же в нынешней ситуации , несмотря на то , что я стараюсь понять его мотивы , мне даётся это с трудом. Ведь все это можно было решить одним или несколькими откровенными разговорами. Но он то ли не подумал об этом , то ли просто не захотел , я не знаю. Да он по натуре человек скорее закрытый, мыслями и эмоциями делится редко и с неохотой , в то время как я наоборот сторонник проговаривать все важные мысли и чувства друг с другом. Я искренне пытаюсь его понять , но мне трудно доверять ему снова . Я в каждом его слове подсознательно ищу обман . Не только из за этой ситуации но и из за некоторых других я теперь считаю его ненадежным человеком. Не чувствую себя с ним в безопасности. Не могу быть уверена , что он со мной честен, что верен мне , что могу рассчитывать на него. Плюс эта ситуация как будто убедила меня, что я ему неинтересна . У меня и раньше возникали какие то мимолетные ощущения, что он мало обо мне заботится, мало говорит комплиментов или делает какие то ухаживания . Мне бы хотелось, чтобы он изредка флиртовал со мной , как во время того , когда мы встречались. За эти несколько дней после возникновения этой ситуации мы несколько раз заводили разговор . Я все это ему рассказала, объяснила, что чувствую . Он сказал , что многое понял и хочет все исправить . Я также попыталась убедить его , что проблемы лучше решать вместе через диалог , а не закрываться в себе . Наши супружеские отношения в интимном плане за эти несколько дней тоже немного изменились . Не сказать что кардинально , но в них как будто появилось чуть чуть больше чувственности . Однако я переживаю , что это происходит на волне стресса от недавнего конфликта и от желания примирения, возможно я и ошибаюсь. Когда он со мной рядом , я успокаиваюсь и будто бы начинаю снова верить в него и в наши отношения. Но вот когда он например весь день на работе и я одна, у меня то и дело возникают сильные приступы тревоги. В груди появляется тяжесть , как зажатый кулак . Я чувствую , что поддалась на его уговоры , признания в любви и обещания трудиться над отношениями , но боюсь что это изматывающее чувство тревоги так и будет со мной. Мы вроде как все обсудили , все решили , но оно не уходит . Это нормально ? Что с этим делать ? Эта тревога возможно это реакция на полученный стресс или же объяснимый страх довериться человеку, который уже обижал в прошлом или же это звонок , что ничего не склеится уже у нас?

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Сейчас Ваши отношения немного на расстоянии и все Ваши переживания и страхи появились вновь. Когда Вам было по 20 лет, Вы не знали, что нужно разговаривать друг с другом, обсуждать интимные моменты, переживания, говорить друг с другом, каждый был в себе, в своих переживаниях. Прошлое осталось в прошлом, важно делать отношения лучше, качественнее именно сейчас, в настоящем. Прошлое Вы не вернёте, у Вас есть "здесь и сейчас". И "сейчас" важно договариваться друг с другом, решать вопросы, недопонимания, устраивать романтику в отношениях. Если доверие подорвано, то его нужно восстанавливать по чуть-чуть, разговаривать друг с другом. Как ещё было подорвано Ваше доверие? Как Вы проговорили это? Когда Вы говорите мужу, что хотите внимания, то нужно говорить, какого именно внимания от него Вы хотите.
Насчёт порнозависимости, чатов, общения мужа с другими, то здесь нужно также работать в этом направлении с мужем. Разнообразить сексуальную жизнь, изучать друг друга, начать разговаривать об этом. Ваша работа над отношениями только ещё начинается. Или обратиться к сексологу вместе с мужем, возможно, Вы найдёте альтернативные способы получения удовольствия, разнообразите сексуальную жизнь. Вы самостоятельно что-то из этого пробовали? Но для начала можете попробовать сами работать над отношениями интимными.
Постепенно отношения переходят на новый этап, влюблённость проходит, отношения становятся стабильными, постоянными, не нужно никого больше очаровывать.
Как лично у Вас проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас хобби? Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать мужу, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу.
Важно не на словах пытаться добиться любви, а создавать эту любовь на действиях, внести романтику в Ваши отношения. Когда Вы в последний раз устраивали романтический ужин? Ходили вместе в кино?
Вы можете поговорить с мужем и вместе прийти к общему решению, как наладить отношения. Важно научиться слушать и слышать друг друга. У Вас получилось так, что Вы в какой-то момент перестали слышать друг друга и с этим надо работать. Отношения — работа двоих людей. Попробуйте использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда...» (вместо: «Ты меня не любишь!»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Влюбилась в кумира
2 часа назад
699.00 р.
Рая, Москва
Мужчина не может разорваться
3 часа назад
699.00 р.
Мария, Москва
Сын не хочет ходить в сад
7 часов назад
800.00 р.
Татьяна
Плохие сны
сегодня, 02:13
700.00 р.
Ольга
Синдром "Хорошая девочка"
вчера, 23:15
700.00 р.
Оксана
Вернуться к медикаментам или бороться самой?
вчера, 23:19
700.00 р.
Анонимный пользователь
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...