Физ.нагрузка при миопии — вопрос №1399355

Да,с такими можно.Речь идет о таких нагрузках,когда организму приходится прилагать большие усилия,как при тяжелой атлетике.До 5 кг вполне допустимо.

Здравствуйте. Просмотрела данные осмотра. Миопия средней степени, но есть и изменения на сетчатке. Учитывая это Вам очень не рекомендую силовые тренировки, упражнения и натуживанием, поднятием тяжестей ( гантели и тп), а также упражнения с устойчивым наклоном головы вниз). Т.е. противопоказаны те упражнения, которые могут привести к усугублению состояния сетчатки.

Здравствуйте. Посмотрела Вашу выписку. Легкие нагрузки, например , легкая атлетика Вам разрешены. Ограничения касаются резких рывков и поднятии тяжестей, различные удары в глазное яблоко. Сетчатка у Вас в опасных участках с профилактической целью припаяна лазером. Беспокоиться не стоит. Заниматься спортом Вам можно

Здравствуйте! Ваши виды физических нагрузок относительно безопасны, особенно в молодом возрасте. Абсолютно небезопасными являются только контактные виды спорта, при которых часто происходят удары, сотрясения и вероятна контузионная травма глаза. Важно понимать, что разрыв и отслойка сетчатки может случиться на ЛЮБОМ глазу у ЛЮБОГО человека, что далеко не все пациенты с этой патологией близоруки, далеко не все пациенты с этой патологией имеют крупный глаз и в очень многих случаях во время операции по поводу отслойки в месте разрыва не обнаруживается дегенерации сетчатки. Да, учитывая, что у Вас глаз крупнее среднестатистического и дегенерация сетчатки имеется, к тому же обработанная лазером, риски разрыва сетчатки СТАТИСТИЧЕСКИ выше, чем у людей без этих факторов. Всё это к тому, что да, необходимо помнить о рисках, но при этом не надо жить в постоянном страхе, что это обязательно случится. Огромное количество людей с более высокими цифрами близорукости до конца жизни не сталкиваются ни с разрывами, ни с отслойками, ни с лазеркоагуляцией.

Выводы. Живите вашей обычной жизнью, но помните о том, что:
1) наиболее рискованны для вашей сетчатки удары в область глаза и резкий подъем значительных тяжестей (условно 10+ кг)
2) необходимо 1-2 раза в год профилактически посещать офтальмолога (желательного, занимающегося лазерной хирургией сетчатки) и смотреть глазное дно на широкий зрачок
3) при внезапном появлении симптомов вспышек/молний/искр, резком появлении новых плавающих помутнений, резком ухудшении зрения - посетить офтальмолога уже внепланово, неотложно