Что делать ,когда постоянная слабость.

Здравствуйте! Мне 20 мой пульс в обычном состоянии 100- 110. Читала ,что для моего возраста это норма. Правда ли так ? Ещё беспокоит слабость в течение дня (ноги становятся как бы ватными) и бросает в жар.