Консультация психолога /

Неуважение мужем моих границ. — вопрос №1416070

276 просмотров

Добрый день. Замужем 11 лет. Проблема: периодическое употребление алкоголя супругом (пятница, суббота как по расписанию 2 л пива, суббота 200 гр крепкого, иногда воскресенье). Кроме того неуважение моих границ, пренебрежение мной и детьми. Полгода назад начала говорить серьезно о разводе, он испугался, вел себя по-другому , потом сказал, что толку мало от его изменений, я недовольна всегда и сказал, что будет делать что хочет. Из последнего: собирались семьей на выходные на море снять аппараменты у его знакомого (тот приглашал его на морскую рыбалку, он хотел совместить и взять с собой нас, проживание оплатить конечно). Знакомый сказал, что в этот раз компания мужская и если семьей, то через неделю. Он готов оставить нас на выходных дома и поехать. И такие ситуации не единичны за все годы. Для меня это пренебрежение, мне обидно за себя и особенно за детей. Я снова думаю о разводе, т к уже накопилось какое-то количество обид от его пренебрежения. Он занял позицию: хочешь - разводись, если не жалко разрушить семью и оставить детей без отца. Всё причины конфликтов в семье видит в моем плохом характере (его поступок - моя реакция), себя виноватым не считает ни в чем, даже то, за что извинялся, считает что был прав.
Зарабатывает неплохо, полностью содержит и иногда этим попрекает, до самого вечера на работе, дом и дети на мне, он +/- подстраховывает, но 90 процентов всего на мне. Я дома с детьми, выходила на работу, но из-за частых больничных уволилась. Вообще я достаточно умна (красный диплом, медаль), хорошо выгляжу, но из-за повышенной ответственности не могу совмещать работу и детей - чувствую, что они ущемлены: папа и так каждый день др 21.00 на работе, если еще и меня не будет…
Такая ситуация. Последние полгода периодически не разговариваем, я все чаще думаю о разводе, но держат дети… А с другой стороны вижу, что он не ценит меня и не боится потерять, считает мои эти мысли придурью.
У него дружба семья, которая его всячески поддерживает: и употребление алкоголя (объясняя, что это немного) и вообще во всем, в отношении меня считают, что я обнаглела (говоря коротко).
А я просто хочу мужа и отца для детей, который не будет напиваться, будет проводить свободное время (которого итак мало) с нами, дети его ждут, хочу, чтобы он считался с моими интересами и находил компромиссы.
Мама я домашняя, у меня абсолютно семейные приоритеты, мне не хочется никуда ходить по ночам (по барам, с подругами), общение с подругами на кофе, или на прогулках вместе с детьми. Много слушаю и читаю психологов, он считает, что все это ерунда.
Оцените, пожалуйста, мою позицию.
Я готова на кардинальные меры, т к он в открытую сказал, что ничего плохого не делает и подкаблучником не будет…

Возраст: 38

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Логопед, Психолог
Здравствуйте.

Есши судить по вашему описанию, то пожелания адекватные. Вы готовы на развод?
Клиент
Ольга, я нерешительный человек по жизни и очень постоянный. А протяжении полугода при вот таких поступках ((на рыбалку кстати уезжает несмотря на то, что я сказала, что мне обидно (сказал: тебе все время обидно), я ничего плохого не делаю)) я думаю, что готова, строю план как будем с детьми жить.
Через несколько дней остываю, общаюсь с мамой/подругой, они приводят аргументы за семью и даю заднюю что-ли… Но сейчас я понимаю, что не могу уже терпеть такое: я успокаиваюсь, прихожу в ресурс (как сейчас можно говорить), а он такими поступками выбивает меня из нормального состояния. Я опять плачу и нервничаю.
Пугает неизвестность: я всегда мечтала о крепкой семье, а теперь так…

Скидка 15% на анализы.

Логопед, Психолог
Я поняла вас. А муж был когда-то другим или всегда себя так вёл?
Клиент
Ольга, в вопросах выпивки в целом всегда, +/-, по отношению ко мне - первые годы после ссор приходил с цветами и мирился, последние годы нет(
Я некоторое время назад поняла, что видимо просто выбран для семьи не тот человек… А назад не отмотаешь
Логопед, Психолог
Абсолютно верно вы поняли, жаль как всегда нам подобное осознание приходит спустя десятилетия.

В целом поняла ситуацию.

Ольга, ну смотрите, муж у вас достаточно манипулятивная личность, безответственная в вопросах отношения. Меняться не будет, так как по-другому не умеет. Да и нет у него к этому мотивации. Уверен, что вы зависите от него, знает ваше больное место, что переживаете из-за детей и пользуется этим.

На развод решиться невероятно трудно, особенно в вашей ситуации. Но и жить так это невыносимо, в итоге просто угробите ваше здоровье, в первую очередь Психологическое.

Развод не делает вашего мужа НЕ Отцом., он просто перестаёт быть мужем. Папой он остаётся, вопрос, как он вообще поведёт себя после развода.

И почему-то у меня есть стойкое ощущение, что как только заявление на развод будет подано, он начнёт диалог и попробует для видимости меняться.

И этим в целом можно воспользоваться, но чуть ли не заключать брачный договор о его поведении и отношении.

А так, скажу просто - ни одна женщина с детьми не пропала без мужа. Да, нелегко, но порой Психологическое состояние важнее наших мечт, причём порой уже очевидно не сбывшихся.

А у детей гибкая психика. Они восстановятся после развода. И им важнее, чтобы мама была эмоционально спокойна, нежели некая видимость семьи.

Поэтому смотрите, Ольга, думайте. Нет правильного и неправильного. Есть решение и его последствия, а их можно предусмотреть.
Клиент
Ольга, спасибо большое! Именно так я и думаю! Просто этот этап наверно необходимо проходить с психологом (так мне будет легче мне кажется)
Логопед, Психолог
Конечно, проще с психологом. Ситуация не из лёгких, и поддержка нужна будет и в процессе развода и какое-то время после, пока не пройдёт этап горевания о потере семьи, не состоявшихся мечт и тд.

Но, свет в конце тоннеля есть... ) ?
Клиент
Ольга, спасибо большое!
Психолог
Здравствуйте, Ольга!
А сколько лет детям?
Часто муж видит значимость жены, когда она начинает зарабатывать деньги, саморазвитием занимается, у неё постоянно какие-то дела, т.е. она интересная, её жизнь интересная. А когда жена дома, то весь её труд воспринимается, как должное, тем более, когда жена очень домашняя и всегда на виду.
Вы готовы поменять свою жизнь, не разводясь? Например, устроиться на работу, найти себе хобби? Т.е. начать жить своей активной жизнью, быть интересной для себя.
Или Вы готовы развестись?
Если говорить насчёт мужа, то он Вам поступками показывает, что он другим не будет, подкаблучником он не будет, а его понимании подкаблучник - это быть с женой, с детьми дома и т.д., видимо. Ваши переживания вполне понятны, но алкоголь очень часто превыше всего бывает. Чтобы человек бросил пить, необходимо не Ваше желание, а его, в первую очередь. Он может и не считать, что у него есть проблемы с алкоголем, ведь он же бывает трезвый, т.е. человек недооценивает свою проблему и может считать, что Вы преувеличиваете.
Всё зависит от того, насколько у мужа будет стойкое желание не пить вообще, если у него есть проблемы с алкоголем, то с каждым разом ему будет хотеться пить больше и больше. Человек с алкогольной зависимостью всегда должен контролировать себя, посещать специалистов, с которыми он будет работать над своей зависимостью постоянно, также есть группы людей с алкогольной зависимостью. Его расслабляет алкоголь, поэтому он к нему и тянется, значит взамен на расслабление от алкоголя нужно найти другой способ отдыха. Что Ваш мужчина любит? А что любите Вы? Возможно, Вы подумаете вместе и найдете общее занятие, которое будет Вас сближать и заодно его отвлекать. Распорядок дня всегда должен быть у мужа.
Предложите мужу обратиться к специалистам (нарколог, психотерапевт, психолог) и работать над зависимостью, также человек с алкогольной зависимостью посещает группы людей, которые страдают алкогольной зависимостью (группы Анонимных Алкоголиков). Алкоголизм быстро переходит грани, нет контроля насчет количества, всегда, есть желание выпить ещё, т.к. предыдущей дозы становится недостаточно.
С алкогольной зависимостью справиться можно, если сам человек видит в этом проблему и захочет измениться, если нет, то найдет много отговорок и Вам его не разубедить. Алкогольная зависимость не лечится уговорами и слезами.
Сейчас Вы думаете о себе и о своём будущем, смотрите уже сейчас, с чем именно Вы сталкиваетесь и готовы ли Вы дальше принимать мужа, жить с ним и с его алкогольной зависимостью, если он не изменится. И для чего Вам это, если Вы готовы принимать? Подумайте хорошо, поговорите насчет похода к специалисту, а дальше, после Вашего предложения, смотрите за его поступками, если всё будет на таком же уровне или хуже и мужчина меняться не хочет, то делайте выводы нужны ли Вам такие отношения. Вы может надеяться на его изменения, но Ваши ожидания могут не оправдаться.
Возможно, Вам также нужно работать с со-зависимостью.
Созависимость характеризуется тем, что человек полностью погружается в жизнь другого человека (в мужа, к примеру), обычно чаще всего зависимого от алкоголя, азартных игр.
У созависимых часто низкая самооценка, они винят себя во всем, боятся одиночества, хотят быть нужными и важными для другого. Они преданные, нуждаются в муже.
Вы можете ознакомиться с треугольником «Карпмана» — «жертва», «спасатель», «преследователь».
«Жертва» — Жалуется, обесценивает себя.
«Спасатель» — Помогает, спасает других.
«Преследователь» — Обвиняет, критикует.
Но, эти роль могут меняться. И чтобы из них выйти, нужно работать над этим, нужна психотерапия.
Клиент
Наталья, спасибо большое за развернутый ответ!!
Много читаю и слушаю психологов, все, что Вы пишете, мне знакомо, и я так же вижу свою созависимость.
Детям 9 и 4, на работу выходила (на госслужбу), там отвлекалась конечно, есть свои плюсы: общение, красивый внешний вид, свои деньги. Но в вопросе семьи проблема не уходила, а как/будто я отвлекалась от нее. Но частые болезни детей…приняли решение, что лучше пока дома, обещал не упрекать, но иногда случается. Немного работаю из дома, но это не то, конечно…
К специалисту не пойдет однозначно, т к не считает себя зависимым. Не пьет длительно только когда болеет, и считает себя тогда как-будто дефективным, не мужиком.
Вместе ездим на выходные путешествуем, на природу, в горы, мне очень такой отдых нравится, т к там нет алкоголя. Но ему такого мало, хочется другого отдыха, а у меня это как триггер (папа все время где/то шатался и я в юности на дискотеках видела женатых мужиков и злилась почему они не дома)
Все время задаю себе те вопросы, которые Вы перечисляете…
Психолог
Конечно, выйдя на работу, Вы не будете успевать делать всё в семье, т.к. совмещать будет сложно. Но здесь решение принимать Вам, как Вам будет удобно.
И, конечно, нужно защищать себя и свои личные границы, говорить мужу, как с Вами можно разговаривать, а как нельзя. К Вам должно быть уважение, Вы мать его детей, Вы его жена, Вы многое делаете для детей, для мужа, дома! Не обесценивайте это, хвалите себя за свой труд и говорите мужу и детям, что Вы многое делаете и Вас нужно ценить, любить, уважать.
Клиент
Наталья, я говорю, но это обесценивается к сожалению
Психолог
Вы готовы принимать то, что муж это обесценивает?
Клиент
Наталья, Вы знаете, я боролась с этим, но сейчас как-будто котелок закипел и всё…
А у него сейчас стойкая позиция: причина всем ссорам - твоя неправильная реакция на все. Т е он решил делать то, что считает правильным (и верит что это правильно, т к речь не идет о предательстве или измене), а я это должна принимать как норму и всё будет у нас хорошо. Говорит: хорошие дети, нормальная у нас жизнь, что Ты еще хочешь?
И на рыбалку он сегодня уехал на 3 дня, несмотря на мои сопротивления.
Боже, я читаю свои ответы и думаю, что это не обо мне. Я всегда требовала к себе уважения и учета моего мнения, а тут такое…
Психолог
Вот видите, муж будет делать то, что он считает нужным, он считает, что у Вас всё хорошо. Вам остаётся, либо принять это, либо не принимать.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Муж часто пьет пиво
23 марта 2023
Полина
Вопрос закрыт
Муж постоянно пьет
28 августа 2023
Вика
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Лилия Ростамовна Курмалеева
9 отзывов
Психолог
2019-2020, Автономная нек
Опыт работы: 8 лет
Ирина Васильевна Егорова
1 отзыв
Психолог
2023-2024 Школа эмоционал
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново