Как спать с переломом ключицы

месяц назад сломала ключицу (14 мая, в ходе дтп), был оскольсатый перелом правой ключицы со смещением обломков, спустя неделю мне провели операцию, установили пластину (22 мая). с момента операции прошло почти 4 недели, а я все никак не могу понять как мне правильно спать. обычно спала только на спине полусидя, сломанная ключица зафиксирована бандажом по Дезо, поэтому я ее никак не выпрямлю, не согну и не двину. но вот вчерашней ночью случайно перевернулась во сне на здоровый бок, вроде никаких последствий не было. объясните пожалуйста, как мне правильно спать, чтобы не нанести себе вред, просто я не могу уже спать на спине, очень болит потом.