Что вас беспокоит?
Йогурт. Завтра. Тренировки
Здравствуйте. Хочу узнать, можно ли спортсмену на завтра питьевой йогурт? И почему можно или нельзя пить йогурт на завтрак. Можно ли пить йогурт перед тренировкой? Или лучше выпить после тренировки! И почему?
Нет
18 лет
3 Июля 2023·Просмотров: 238·Максим
Здравствуйте, питьевой йогурт не лучший завтрак, так же как и смузи. Лучше есть ложкой, а не пить. Плюс - все питьевые йогурты практически всегда с добавками -а это сахар.
Похожие вопросы по теме
- 14 Июня 202013 ответов
- 23 Декабря 20237 ответов
- 1 Мая 20241 ответ
- 7 Июля 20246 ответов