Консультация психолога /

Плохо себя чувствую — вопрос №1470863

71 просмотр

Болела, был цистит пролечилась бегала в туалет часто,дома чувствую себя хорошо,а на работе боюсь что описаюсь, накручиваю себя,постоянно себя сдерживать приходится ,отвлеккусь все хорошо,что это такое помогите

Возраст: 33

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Если вы хотите медикаментозную терапию, то лучше обратиться к психотерапевту. А так для самоуспокоения используйте дыхательные упражнения и медитативные практики
Психолог
Добрый день! За время цистита выработался рефлекс, появился страх. Со страхом необходимо работать. Сознание должно понять, что так как цистит вылечен, то описаться просто так Вы не можете.

На работе - занимайтесь рабочими делами, отвлекайтесь ими и ни о чем другом не думайте.

Можете пройти небольшую терапию с психологом.
Клиент
Анастасия, спасибо большое
Логопед, Психолог
Вера, здравствуйте.

Используйте технику переключения внимания в тот момент, как только появляется страх.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Прием фенибута
4 декабря 2021
Трезвая, Ижевск
Вопрос закрыт
Ипохондрия, мутно
13 июня 2024
Алена, Москва
Вопрос закрыт
Изменение цветов при ярком свете.
9 сентября 2024
Filius, Каменск-Уральский
Вопрос закрыт
Социофобия
14 апреля
800.00 р.
анастастия, Зеленокумск
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Логопеду Надежда Лодня
Спасибо за совет Попробуем !! Квалифицированный специалист
фотография пользователя
Очень внимателен к вопросу. Врач очень развёрнуто и понятно ответил на вопрос. Дал много...
— Марина
фотография пользователя
Отзывчивый, грамотный специалист. Совететы и рекомендации приму во внимание. Грамотный...
— Кирил