Ребенок путает день-ночь

Здравствуйте, у меня ребенок 4 мес. Вот уже как месяц мы не спим по ночам. Засыпает крепко только к 4-5 утра, потом спим до обеда с ней. Подскажите, пожалуйста, стоит ли делать какой-то режим или ещё рано и это просто регресс сна, который нужно пережить? Вечером даже стараюсь не давать спать и все равно ночь "гуляет".