Мрт шейного отдела

Добрый день! Долгое время присутствует скованность в шее, особенно по утрам, мурашки перед глазами, скачащее давление, появляется хриплость в голосе. Месяц назад проколола противоспалительные уколы, и мидокалм. Легче стало, но не совсем и не на долго. Начала сново пить мидокалм, втирать противоспалительные мази , делать зарядку для грудного и шейного отдела, комбилипен через день, мукосат через день. Улучшения есть . Заключение по МРТ - дорзальные грыжи, протрузии, спондилоартроз (прикрепила документ). Есть ли смысл в консервативном лечении (если да, то каком) или операция ? Можно ли делать физиотерапию?