Что вас беспокоит?
Бессонница и тревога с депрессией
Доброго времени суток. Более 10лет депрессия и тревожное расстройство, но с этим научилась справляться, точнее с помощью таблеток, иногда ухожу в ремиссию. Но вот уже более года зациклилась на бессоннице, а точнее на страхе "могу разучиться спать", хотя я понимаю, что это практически нереально, но поток мыслей крутятся и тем самым не дают покоя, от этой мысли начинается заново тревога и слезы. Прорабатывала страх с психологом, с психотерапевтом подбирали различные препараты, но все помогало временно, а страх возвращался снова и снова. Сегодня я плохо поспала, проснулась рано, но в итоге больше не смогла заснуть, опять эти мысли одолели и хочется просто реветь. Не знаю уже что делать в данной ситуации, я будто опять на грани, опять не хочу падать в эту "депрессивную яму", но сил моих больше нет. На данный момент принимаю Феварин 100мг на ночь, Сероквель 25мг на ночь, иногда могу вторую таблетку Сероквеля принять, иногда могу выпить Феназепам, но очень редко, поскольку он особо мне не помогает. Я уже перебрала кучу лекарств и дозировок, уже не верю в своё светлое будущее и что смогу избавиться от своих загонов. Что принимала ранее паксил, ципралекс, элицея, золофт, анафранил, серената, миртазапин, тералиджен, атаракс, да уже и не вспомнить сколько всего перепробовала. Работала с психологом, лежала в клинике неврозов, но что происходит сейчас это в разы хуже, чем это было лет 5 назад. У меня возникали мысли, что боюсь не уснуть и тд, но стоило поспать нормально и уже нормальный человек, а тут такого уже нет. Что мне делать? Есть ли шанс избавиться от затяжной депрессии и тревожного расстройства? Спасибо огромное за Ваши советы. 😭🙏
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, вылечиться можно, главное комплексный подход-качественное мед лечение и плюс психотерапия по методике кпт. Сейчас надо работать с дозировкой феварин, у вас маленькая, лечебные 150-200 мг/сутки. Надо плавно увеличивать по 25 в неделю, под контролем врача. Для сна либо Кветиапин увеличить, но дозировку надо регулярно принимать , либо заменить на сонапакс/тералиджен.В дополнение применяйте релаксацию по Джекобсону, чем чаще-тем лучше навык-тем эффективнее.
Екатерина Дмитриевна, я кветиапин принимала более месяца регулярно, но врач сказал, что надо слезать с них, в итоге 3й день не пью и снова начались слезы, тревога. Да и боюсь, что а вдруг подсяду на таблетки, а потом и вовсе не смогу без них спать.
Кветиапин , феварин зависимости не вызывают, «подсесть» можно к примеру на феназепам. Если вы не видите улучшения от лечения, значит надо пересматаривать дозировки , препараты , а не просто отменять их. Подумайте о смене врача. Ваш основной препарат-феварин и у него неэффективная дозировка сейчас.
Екатерина Дмитриевна, поняла, спасибо большое за ответ, подскажите пожалуйста, если планирую беременность через полгода, а я без таблеток не могу, несколько раз пробовала отменять и только было ухудшение, возможно ли беременеть на таких таблетках или нет?
Принятый ответ
Можно на сертралине, но разумеется лучше без.
Здравствуйте Ксения!
Для лечения от указанного вами тревожного – депрессивного расстройства используют комбинированный метод воздействия, включающий в себя медикаментозные препараты и психологический анализ причин подобных состояний. Вы пишите, что при работе с психологом не получили должного эффекта избавления от бессонницы. Это может быть из-за неподходящего именно для вас метода психотерапии. В таких случаях рекомендуется поменять или методы психологического воздействия, или специалиста. Также можно самостоятельно применять техники медитации, которые вводя в состояние релаксации очень хорошо помогают избавиться от беспокоящих мыслей.
Иван Васильевич, подскажите пожалуйста, а возможно ли беременеть и рожать на данных препаратах?
Здравствуйте!
Вы в правильном направлении. но возможно, что дозировки препаратов для Вас слишком маленькие и отсюда не полностью достигаете эффекта. Феварин можно смотреть в сторону увеличения до 150-200мг, как и кветиапина до 50-100мг.
Это просто страх, учитывая все описываемое, то рекомендовал бы Вам психоаналитическую терапию чтобы разобраться с причинами, что может приводить к подобному страху.
Феварин так понимаю помогал и зря его отменили, не переживайте, зависимости и привыкания эти препараты не вызывают.
Артур, а если планируется беременность, то как быть? Я без таблеток не смогу точно(((
Во время беременности можно принимать сертралин, да и по состоянию и согласованию с лечащим врачом надо решать, в некоторых особых ситуациях назначают и другие антидепрессанты
Здравствуйте, состояние нестабильное по причине приема минимальной терапевтической дозировки АД, ее нужно УВ до 150-200мг+кветиапин УВ до 50 мг.
При приеме корректных, терапевтических дозировках АД, состояние нормализуется.
Анастасия Юрьевна, подскажите пожалуйста, а можно ли планировать беременность на антидепрессантах?
Планировать беременность нужно при стабильном психическом состоянии, беременность мож обострить состояние.
Похожие вопросы по теме
- 7 Августа 20171 ответ
- 28 Апреля 20182 ответа
- 20 Апреля 202019 ответов
- 26 Октября 202027 ответов