Набор веса и прыщи на лице — вопрос №1620645

Здравствуйте.Вам нужно досдать недостающие анализы для исключения эндокринного ожирения.анализы,особенно кортизол слюны по описанной вами симптоматике и андрогинный статус
Наиболее частыми причинами набор веса являются нарушение углеводного обмена, сахарный диабет и нтг, гиперандрогения, гипотериоз синдром Кушинга или любое повышение кортизола, гиперпролактинемия, бессонница и алиментарное ожирение.

1.) чтобы исключить нарушение углеводного обмена вам нужно сдавать натощак глюкозу в крови и гликированный гемоглобин, инсулин и с-пептид, если по этим показателям будет что-то не в порядке то необходимо будет дополнительные исследования,

2. ) чтобы исключить гиперандрогению вам нужно сдать 17он прогестерон, ДГЭА-С, Гоша, своб. Тестостерон,общ тестостерон с подсчётом Иса.

3 .)чтобы исключить гипотиреоз сдайте ТТГ,

4. ) чтобы искл кушинг сдайте кортизол в слюне вечерний с 22-24 часов либо кортизол в суточной моче! Но не в крови, это не показательно сейчас.

5.) Также сдайте липидограмму, она понадобиться для искл метаболического синдрома.

6.) Нужно сдать пролактин.( очень часто сейчас встречается бессимптомная гиперпролактинемия от пролактина люди полнеют )

7.)Чтобы искл алиментарное ожирение необходим подсчёт суточного калоража питания.! Не начинайте принимать метформин и др.препараты для лечения нарушений углеводного обмена ( СД2, преддиабет) пока не доказано нтг или СД, это навредит,

8) исключить дефицит вит Д

9) исключить дефицит ферритина

можете из препаратов принимать сейчас до анализов *КСЕНИКАЛ сейчас уже( ЛИСТАТА* МИНИ) Для повышения работоспособности и уменьшения аппетита можете также начать принимать ноотроп *НАНОТРОПИЛ НОВО* .( он кстати и настроение даже улучшает ) Можно использовать *САКСЕНДУ.* Также принимать *ДИБИКОР* по инструкции.Вит Д нужно проверить, кровь сдать.т к при его дефиците вес идет вверх.вит Д, *АКВАДЕТРИМ* по 4 капли в день можете начинать пить до сдачи анализа.( потом увеличить в зависимости от результата) РЕДУКСИН (СИБУТРАМИН) Не рекомендую в связи с огромным количеством побочных эффектов в том числе на сердце и повышение артериального давления., бессонница.ПИКОЛИНАТ ХРОМА хорошо отбивает аппетит и тягу к сладкому
Необходимо спать не менее 8 часов в сутки в ночное время так какое-то время вырабатывается Мелатонин- это гормон который способствует похудению Если вы не спите хорошо рекомендую также принимать дополнительно *МЕЛАТОНИН C3* или Мелаксен на ночь.
Вам нужно исключить все гормональные причина набор веса,т к ожирение может являтся симтомом другого заболевания, которое требует лечения! и ,если это окажется алиментарное ожирение, я подскажу вам, разработана мной лично диета щадящая для организма, без последствий, щадящая для вас, нет супер строгости,проверена лично на мне, и на 30 пациентах, худеют все на 15 кг, далее не продолжают, хватало.Вес не возвращается. Похудение постепенное 15 кг за год.

Диета такая. Тяжело только первые 2 нед. Полностью исключить сахар.
Завтрак в 7 утра каша геркулесовая, яйцо, на выбор: котлета куриная, мясная, рыбная , сосиски.
С 7 до 17 00 пол-литра кефира, любой фрукт, шоколадка любая даже Сникерс например, либо булочка сладкая на выбор.
В 17 00 плотный ужин Первое второе третье всё что хотите жирное, но без сладкого уже. в том числе.
После 17 либо голод кто выдерживает, а кто нет, то любая трава, то есть любые травяные овощи, все виды салатов, огурцы и помидоры, квашеная капуста тушёная, морская капуста, Но из фруктов уже только кислые яблоки, перцы, Ну что такое травяные овощи Я надеюсь вы понимаете) ), не картошку со свёклой есть. В умеренных количествах. Спите 8:00 пожалуйста точка просто после 18:00 до сна вы едите только траву. Дальше Вы спите 6-8 часов, во время сна не едите до завтрака в 7:00 утра, то есть должен получится примерно 12 часовой голод пока спите и не едите или едите траву.

Функция ЩЖ в норме, пролактин тоже. ДГЭАС «снижать не имеет смысла». В большинстве случаев-высыпания-самостоятельное заболевание кожи (обратитесь к дерматологу)

Здравствуйте!
Посоветуйте, пожалуйста, сдать ли еще кортизол? - если гипертонии нет и нет ярко-красных растяжек на теле, тогда не нужно.
На какой день цикла лучше сдавать? - в любой его обычно сдают (нет связи с циклом)
Какие еще исследования необходимо провести для постановки диагноза? - УЗИ ОМТ на 5-7 день цикла.
Каким может быть диагноз? - СПКЯ (если будет поликистоз или нет овуляции по фолликулометрии)
Нужно ли снижать ДГЭА-С и каким образом? - если есть акне выраженные можно применять КОК с антиандрогенным действием (джес, ярина), если легкое акне можно просто снизить вес до нормы - 57 кг для улучшения кожи.
При его снижении решится ли вопрос с качеством кожи и получится ли снизить вес? - да, да.

Пройдите дообследование. С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена пройдите пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови. Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), креатинин, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, билирубин, ферритин, витамин Д. Сделайте УЗИ органов брюшной полости, УЗИ ОМТ на 5-7 день цикла, ЭКГ.

Ваш индекс массы тела = 27 кг/м² – избыток веса. Ваш целевой вес (цель №1) = ваш вес 63 кг - 10% (6 кг) = 57 кг.
Для снижения веса на 10 % в течение 2-3 мес вам нужно употреблять в день - 1200 ккал (с учетом ходьбы 30 мин в день): завтрак – 300 ккал, перекус - 120, обед -420, ужин - 360.
Белки – 60 г. Жиры – 33 г. Углеводы – 165 г (без учета углеводов, богатых клетчаткой- овощи).

Добры день
Дгэас внутриклеточный гормон и никакой симптоматики давать не может
Нужно сдать ещё ферритин и витамин Д и восполнить дефициты.
И если вы очень хотите похудеть,то надо создать дефицит калорий и питаться в среднем на 1300-1350 ккал

Здравствуйте. Повышение только дгэа не лечим, нужно сдать на глобулин связывающий половые гормоны с расчётом индекса свободных андрогенов, лечим повышение индекса. Пролактин в норме. По щитовидной железе тоже нет отклонений. Сдайте кровь на ферритин, витамин д. Кортизол не нужно сдавать