Перебрал с крепкими сигаретами и появилось разовое кровохарканье

Стаж нерегулярного курения около 5 лет, возраст 22 года. С нового года не курил 7 месяцев, после 2 месяца парил электронную сигарету. Перестал это делать, но последний месяц время от времени выкуривал по 2 крепких сигареты(сигариллы с фильтром) в неделю, обычно в пятницу вечером. Сегодня решил и от этого отказаться, но перед этим решил от души покурить и выкурил за вечер 5 сигарилл с фильтром. Никаких болей в груди, никакого кашля, но появилось ощущение кома в горле и несколько раз покашлял с мокротой. Мокрота была с кровью, спустя вот полчаса слюна опять белая и чистая. Временно нет возможности сходить к врачу, по этой причине обращаюсь к вам. Что стоит делать? Курить как понятно я закончил, но стоит ли мне ходить куда-то, когда я смогу это сделать если у меня не будет никаких плохих симптомов(ком в горле, кровохарканье, боль в груди)? Стоит добавить, что я в детстве болел астмой, но уже давноо перестал дышать с ингалятором, а приступ был один, когда я надышался пыли, но тогда все прошло за пару дней. В 2020 году я обследовался для военкомата и никакой астмы не нашли, лишь аллергию на некоторые виды пыли(аллергены на руку наносили). Обследовался понятно не в самом военкомате, но по их направлениям, ну то есть я не думаю, что у меня "специально ничего не нашли"