Что вас беспокоит?
Длительный запор, боли в правом подреберье, полное отсутствие чувства голода
Добрый день. Полностью пропало чувство голода, появились длительные запоры. УЗИ брюшной полости - Перегиб желчного пузыря в области шейки. Косвенные признаки дискинезии ЖВП. УЗ признаки незначительного утолщения, уплотнения стенки желчного пузыря. Диффузные изменения поджелудочной железы. Видеоколоноскопия патологий не выявлено ФГДС - Катаральный дуоденит. Поверхностный антральный гастрит. Недостаточность кардиального жома. Хеликобактер отрицательный Скажите, пожалуйста, что мне нужно принимать, чтобы наладить стул и решить свои проблемы со здоровьем?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! С чем связываете появление жалоб? Стресс, тревога? Рацион питания как то менялся? Достаточно пьёте воды? Какие препараты принимаете на постоянной основе?
Анна Сергеевна, рацион не менялся, стресс как у всех. Воды пью 1,5-2 литра в сутки. Пробовала пить больше, это вообще не имеет влияния. На постоянной основе пью визанну (эндометриоз)
По представленым обследованиям без грубой органической патологии. Видимых причин для запоров покрайней мере по пройденным обследованиям нет.
Питьевой режим из расчёта 30-40 мл на кг веса. Добавить в рацион больше растительной клетчатки (овощи, фрукты, зелень), чернослив, свёкла. Посещать туалет в одно и тоже время. Препаратами выбора для коррекции тугого стула являются лёгкие послабляющее препараты на основе псиллиума или подорожника (мукофальк, Фитомуцил, эубикор). Препараты не оказывают негативного влияния на моторику кишечника.
О обязательно дообследоваться лабораторно, так как ФКС не исключает все проблемы с кишечником. Из дообследований желательно выполнить :
-кал на скрытую кровь иммунохимическим методом
-кал на фекальный кальпротектин
-кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня
-Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой
Тактика ведения по результатам обследований.
Анна Сергеевна, на лямблии анализ отрицательный. У меня по фгдс два диагноза гастрит и дуоденит. Как быть с ними?
Поверхностные воспаления (гастриты, дуодениты) не дают никакой клинической картины и не требуют медикаментозной коррекции. Вся терапия назначается очно у доктора после проведения осмотра.
Здравствуйте, Надежда
Посмотрела ваши обследования. В целом, ничего критичного нет.
Ситуация с запором скорее носит функциональный характер, возможно менялся рацион питания, были стрессы/переутомления, прием каких-либо лекарственных препаратов/витаминов, гормональные изменения
На данный момент:
- достаточный питьевой режим (примерно 1.5-2л воды в сутки)
- включить в рацион побольше растительной клетчатки, хорош принцип гарвардской тарелки
-добавить псиллиум или фитомуцил по 1 пакетику 3 р в день до еды - можно длительно до нормализации стула.
-При отсутствии стула более 3 дней - таблетка фитолакс или микролакс клизма.
-Достаточный двигательный режим - прогулки, йога, фитнес и прочее
Если за 2-3 месяца ситуация не изменится, то к терапии можно добавить Форлакс по 1 пакетику в день утром курсом на 3 месяца
Полина Дмитриевна, я сейчас питаюсь вареными кабачками, с малым количеством картофеля и моркови. Все протертое. Только протертая куриная грудка вареная, печеные яблоки и запеченая тыква. Мясо один раз в день. Воды 1,5 литра. Стула нет уже 9 дней
Если стула нет уже 9 дней, то, конечно нужно сейчас принимать меры - клизма Микролакс или обычная очистительная клизма с использованием груши и кипяченой воды.
Газы отходят?
Полина Дмитриевна, да, газы есть
Принятый ответ
Хорошо, что газы есть
Клизмой советую воспользоваться, после появления стула начать лечение, которое я выше расписала.
По поводу питания, вам не обязательно ограничиваться только этими продуктами. Питание должно быть максимально разнообразным. Я очень рекомендую вам принцип Гарвардской тарелки, то есть в порции: 50% (половина) порции растительной клетчатки: овощной салат - любой, какой любите, можно и тыкву печеную, тушеные овощи, запеченные овощи, 25% белковой пищи - рыба, мясо, птица в любом виде, и 25% крупы, макароны. В перекусы можно употреблять курагу, чернослив например, компоты из сухофруктов
Похожие вопросы по теме
- 8 Февраля 20191 ответ
- 26 Августа 201932 ответа
- 23 Июня 202010 ответов
- 25 Октября 20201 ответ