Что вас беспокоит?
Проблемы со стулом
У меня нескромный вопрос. Я ем каждый день овощи, пью достаточно воды, занимаюсь физической активностью. Я не могу сходить в туалет до конца, потом возникает запор. Я хожу в туалет каждый день. Получается, что часть, которая остаётся в виде запора, выходит с последующим стулом. Это приносит большой дискомфорт. Что делать?
Добрый день. Нужно отрегулировать питание, чтобы в нем было достаточное количество жидкости (вода 1.5-2 литра в день), клетчатки ( фрукты и овощи, мкц, цельнозерновые продукты, отруби и так далее), обязательно использование препаратов, облегчающих стул (препараты подорожника - мукофальк, препараты лактулозы - нормазе, дюфалак, иногда - не чаще 1-2 раз в неделю - стимулирующие препараты). По показаниям - спазмолитики (дюспаталин, метеоспазмил), ветрогонные (эспумизан и аналоги), обязательно препараты, снижающие психоэмоциональное напряжение (адаптол, афобазол и так далее).
Похожие вопросы по теме
- 5 Июня 202117 ответов
- 22 Мая 202111 ответов
- 21 Мая 202116 ответов
- 22 Декабря 202013 ответов
- 15 Декабря 202011 ответов
- 10 Декабря 202040 ответов
- 29 Октября 20207 ответов
- 21 Августа 20209 ответов
- 27 Января 202017 ответов
- 17 Октября 201934 ответа