Паническая атака деперсонализация — вопрос №1638809

Question

Паническая атака деперсонализация — вопрос №1638809

Катерина, Тюмень

216 просмотров

24 октября 2023

Я тревожный человек всегда, но не так чтобы... Долго жила и живу без родного социума, уехала за МЧ в пригород и находилась 2 года из-за переезда в стрессе, работаю онлайн.

Недавно приснилось что у меня рак. До этого начала задумываться о феномене смерти, что после неё и становилось не по себе. В последние 3 дня перед сном приступ атаки минут 30 (тремор, слезы, страх сильный, пульс высокий). Приступы после раздумий о смерти и жизни.

Сегодня с утра легкая тревожность просто так. В 21:00 началась сильнейшая паничка тоже без причин, сейчас 03:30 ночи она не уходит, только чуть успокоилась. Выпила сегодня 4 таблетки пустырника экстракта.

Страшно, т к присутствует деперсонализация и дезориентация, мир какой-то другой, нереальный и бессмысленный.

Стало страшно что я схожу с ума или уже неизлечима от этой тревоги. 3 раза ночью ели как сегодня засыпала, но на час и просыпаюсь снова тревога, добавился жар в теле (в груди особенно) и остались навязчивые мысли.

Скажите, я не сойду с ума? Нужно ли скорую сейчас или дождаться утра и к психиатру. Притупилась боль, щипаю себя почти не больно. При вечернем приступе не могла на месте сидеть, хотелось активности иначе плохо невыносимо, плакала.

Жизнь хочу менять, но сейчас странно себя ощущаю, помогите.
Читала, что назначают препараты, эффект которых начинается спустя пару недель. Что, мне терпеть это каждый день до получения эффекта???

Пытаюсь отогнать мысли, но получается ненадолго.

Возраст: 21

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

4 ответа врачей

Пожаловаться

Катерина, 24 октября 2023

Клиент

Андрей Аркадьевич, спасибо. Чувствую себя неполноценной со своей тревожностью.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Соболь Андрей Аркадьевич, 24 октября 2023

Нарколог, Психиатр

Пожалуйста! Займитесь её решением! Будьте здоровы!

Пожаловаться

Катерина, 25 октября 2023

Клиент

Андрей Аркадьевич, подскажите, а паксил нужно принимать по 1 таблетке в день сразу? (Так врач прописал) ночью был приступ слышала что тревога может усилиться, даже с атараксом.

Пожаловаться

Соболь Андрей Аркадьевич, 26 октября 2023

Нарколог, Психиатр

Нет!!!!!! Обычно препарат начинают принимать с 1/4 таблетки, увеличивая на 1/4 каждые 4 дня.

Пожаловаться

Катерина, 24 октября 2023

Клиент

Елена Сергеевна, благодарю! Надо работать но при тревоге сложно)

Пожаловаться

Катерина, 24 октября 2023

Клиент

Екатерина Николаевна, спасибо, сходила к психиатру назначил атаракс и пароксетин. Попутно сегодня с психологом работает, но пугает что реальность не реальная)))

Это точно проходит?

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 24 октября 2023

Нарколог, Психиатр

Конечно проходит

Пожаловаться

Катерина, 24 октября 2023

Клиент

Екатерина Николаевна, а то что происходит припадок тремора, вот был 15 минут назад в течении 1,5 часов. Трясло ноги и в груди, шея голова как горячие не могла на месте сидеть, щипала себя, страшно было.

Это не повод лечь в больницу, загоняюсь? Не симптомы рака мозга?

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 24 октября 2023

Нарколог, Психиатр

Это симптомы повышенной тревожности

Пожаловаться

Катерина, 24 октября 2023

Клиент

Андрей Александрович, благодарю. Припадки тремора наступают, вот буквально 15 минут назад в течении 1,5 часов был. Выпила атаракс чуть прошел.

Загоняюсь что у меня рак мозга, это же загон?? а то сознание спутывается, контролировать себя не могу.

По время припадка сидеть на месте не могла

Пожаловаться

Никишин Андрей Александрович, 24 октября 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Это вылечивается, нужно начать работать с психотерапевтом.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Ситуация с ногами

4 ответа

19 марта 2022

Николай

Вопрос закрыт

Здравствуйте!Беременная я или нет ?

1 ответ

19 июля 2022

Маша

Вопрос закрыт

Паническая или тревога? Аритмии и тахикардия

5 ответов

25 сентября 2023

Юлия Валерьевна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Соболь Андрей Аркадьевич, 24 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-24T08:54:00+03:00

Здравствуйте, Катерина!
А панические атаки, тревога - не лечатся только медикаментами.
Основой решения проблемы является ПСИХОТЕРАПИЯ.
Она должна изменить Вас и ваше отношение к тревоге, страхам, научить понимать механизм появления тревоги и (уже зная его) научить справляться с ней без медикаментов и без врача (в конце-концов).
Вот для этого и нужна работа со специалистом-психотерапевтом.
Тревожные расстройства - противная, выматывающая проблема, снижающая качество жизни, но она вполне решаема! Нужно только начать её решать!

Шендерова Елена Сергеевна, 24 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-24T10:36:06+03:00

Здравствуйте, Катерина, здесь нужен комплексный подход: обратиться к врачу-психиатром, он назначит лечение, оно будет помогать, уровень тревоги будет снижаться, НО, также, нужно начать работать с психологом, чтобы Вы смогли научиться понимать свою тревогу, научиться управлять ею. Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые.

Accepted Answer · 2023-10-24T15:40:02+03:00

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 24 октября 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
Не бойтесь, вы с ума не сойдете и ничего страшного с вами не произойдет, это не опасно. Запишитесь на прием к психиатру или психотерапевту, вам нужно лечение от высокого уровня тревожности.

Принятый ответ

Никишин Андрей Александрович, 24 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-24T18:58:20+03:00

Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.