Бессонница год, таблетки не помогают — вопрос №1658789

Question

Бессонница год, таблетки не помогают — вопрос №1658789

Олеся

3102 просмотра

2 ноября 2023

Здравствуйте, возможно подскажите что делать.
30 декабря 22 года началась бессонница резко , не спала вообще 4 ночи, на 4 день уже никакая пошла к неврологу , выписали мелатонин и тералиджен, препарат не пошел ,начиная с минимальной дозы до 2-3 таб, эффекта не было , ходила к эндокринологу , щитовидка нормальная, немного понижен ттг, не сильно , ферритин на нижней границе нормы, пила железо
Ходила к психотерапевту , назначили атаракс ….во время обострения он не помогает вообще ,( дозировку разную пила) когда уже не посплю несколько ночей …атаракс помогает вроде, но скорее всего уже организм просто вырубается сам . И вот подчти год как я живу с этой бессонницей , которая переодически ( часто) обостряется , организм хочет спать , а мозг не отключается , пью каждый день мелатонин 6мг в надежде что поможет , иногда сплю хорошо , а потом резко обострение и не сплю несколько ночей …что делать если таблетки не берут ?

Возраст: 27

Хронические болезни: Танзилит

Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Онлайн консультация врача

6 ответов врачей

Пожаловаться

Олеся, 2 ноября 2023

Клиент

Анжела Вильевна, донормил пила , помогает максимум на 1 ночь и целая таблетка , потом просто голова ватная
А по анализам может быть из за ферритина 18 , или это нормально ?
Просто не понимаю почему таблетки не берут

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 2 ноября 2023

Психиатр

Ферритин низкий, может быть и из-за него.

Пожаловаться

Олеся, 2 ноября 2023

Клиент

Наталия Владимировна, изначально в начале года был 10 я пила железо 1,5 месяца и вот сейчас 18 , подчти год …я его до 60 тогда вообще подниму с такой динамикой ?

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 2 ноября 2023

Эндокринолог, Сомнолог

Нужно искать причину снижения - обильная менструация или заболевания желудка. Вы просто рано прекратили принимать железо. Иногда приходится длительно его принимать. также имеет значение, какая форма железа выбрана. Лучше всасывается хелатные формы, для улучшения усвоения нужно принимать с фолиевой кислотой и аскорбинкой. проверить, нет ли дефицита вит В12, который тоже нарушает его всасывание.

И конечно важен контроль лечения. пропили месяц - проверили ферритин - как усваивается железо.

Пожаловаться

Олеся, 2 ноября 2023

Клиент

Наталия Владимировна, с в12 все хорошо, я его прокалывала , назначал психотерапевт
Спасибо попробую пропить еще ферретаб

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 2 ноября 2023

Эндокринолог, Сомнолог

Да можно ферретаб по 1 капсуле с аскорбинкой вместе через 1 час после ужина. Через месяц проверить ферритин, насколько он повысился. если не усваивается, тогда капать железо в вену.

Пожаловаться

Олеся, 2 ноября 2023

Клиент

Наталия Владимировна, а атаракс продолжать пить ? Или что то другое попробовать
Либо же пока железо не подниму так и не будет таблетки действовать ?

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 2 ноября 2023

Эндокринолог, Сомнолог

Можно атаракс по целой таблетке перед сном принимать. Или выписать у невролога препарат Z-гипнотик - иммован.

+ 1

Пожаловаться

Олеся, 2 ноября 2023

Клиент

Наталия Владимировна, спасибо большое )

Пожаловаться

Олеся, 2 ноября 2023

Клиент

Элина Арменовна, да ничего что могло бы спровоцировать резкое отсутствие сна…все какие то стрессовые ситуации как обычно , ничего ужасного не было …был сильный стресс за год до бессоннице, но вряд ли он смог спустя год проявить себя

Пожаловаться

Олеся, 2 ноября 2023

Клиент

Элина Арменовна, я ходила к психотерапевту , с помощью когнитивно поведенческой терапии мы пытались наладить сон, но не вышло и он прибег к атараксу , он время от времени помогает , когда уже страх сна начинает появляться

Пожаловаться

Астахова Элина Арменовна, 3 ноября 2023

Психолог

А что было год назад? Это может сказаться есть такое понятие, как накопленный стресс, а то событие могло быть хорошей отправной точкой. Я бы рекомендовала продолжить работу с пстхологлм, возможно сменить специалиста.

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 4 ноября 2023

Нарколог, Психиатр

Здраствуйте, частая причина р-в сна это тревожное\депрессивное р-во, требуется патопсихологическое обсследование+консультация психотерапевта.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 6 человек,

средняя оценка 1.5

Комментарии к вопросу

Ксения, 2 января

У меня такая же история как у вас, год не сплю, ничего не помогает, но я пила уже самые сильные препараты ( они тоже не берут. Напишите мне на почту ksenia.fedorkiv@gmail.com

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Синдром Жильбера и Беременность

5 ответов

9 октября 2019

Оксана

Вопрос закрыт

Бессонница и тремор от золофта

8 ответов

21 ноября 2023

Екатерина, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

У меня такая же история как у вас, год не сплю, ничего не помогает, но я пила уже самые сильные препараты ( они тоже не берут. Напишите мне на почту ksenia.fedorkiv@gmail.com

Москвина Анжела Вильевна, 2 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-02T11:54:19+03:00

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 2 ноября 2023

Психиатр

Здравствуйте! Можно попробовать донормил, это безрецептурный препарат. Либо хлорпротиксен, по 1 таб на ночь, он сильнее тералиджена, но продаётся по рецепту.

Принятый ответ

Сошникова Наталия Владимировна, 2 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-02T12:12:58+03:00

Здравствуйте. Норма ферритина при нарушениях сна - более 60. У вас 18! Это латентный дефицит железа, который может влиять на сон. начните прием ферретаб по 1 таб 1 р в день 2 месяца с контролем ферритина через 2 месяца.

Тералиджен при бессоннице не совсем подходит. Лучше триттико.

Астахова Элина Арменовна, 2 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-02T14:40:20+03:00

Пожаловаться

Астахова Элина Арменовна, 2 ноября 2023

Психолог

Здравствуйте, Олеся. Что было в тот период, когда бессоница только началась? Этому должна быть причина.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-11-02T16:00:47+03:00

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 2 ноября 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
Сходите на прием к психиатру или психотерапевту и рассмотрите с врачом назначение таких препаратов как триттико или вальдоксан

Принятый ответ

Ахкамов Артур, 2 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-02T21:16:58+03:00

Здравствуйте!
Мелатонин и тералиджен не панацея от нарушений сна, это только базовый набор.
Вам просто подобрать адекватную терапию (для начала конечно в идеале - определит причину состояния), возможно депрессия или тревога, отсюда надо определить, что делать с ней. А на ночь препараты всегда можно подобрать. Не переживайте.