Влияние цветной капусты на щитовидную железу

Александра Андреева29 Ноября 2023

4.3

Эндокринолог

Принятый ответ

Здравствуйте, при носительстве АТ к ТПО и нормальной работе щитовидной железы нет никаких специальных ограничений в продуктах питания, оно должно быть полноценным и разнообразным.

Что точно нужно для нормальной работы щитовидной железы:
- сдать ферритин (запас железа, норма от 45), кровь на вит Д (норма 30-60) - их дефицит может повлиять на работу щитовидки
-солить пищу йодированной солью

Ангелина Долгушева29 Ноября 2023

3.4

Эндокринолог

Принятый ответ

Здравствуйте. Истоки этого идут из какого-то там племени. Уж не помню точно название .
Там было много зобов (зоб щитовидной железы) при оценка питания оказалось , что они кушают много (почти весь рацион) крестоцветных, которые в свою очередь являются гойтрогенами. В реальной жизни, ну может если Вы очень сильно любите крестоцветный и ваш рацион буквально состоять только из них, то еще можно о чем-то там думать. Но мы прекрасно видим на практике, что человек может и не есть это все и иметь сложности в работе щитовидной железы и повышенные АТ к ТПО, так как факторов огромное количество. Равно , как человек будет кушать приличное количество данной группы продуктов и ничегошеньки его не будет беспокоить. Поэтому основа у данной информации есть, но «раздута» и заставляет людей отказываться от замечательно класса продуктов.

Рекомендации выше ?? оставила коллега. Дублировать их не буду .
Добавлю, что следите еще в динамике за УЗИ щитовидной железы, если там есть уже аутоимунный изменения

Айшат Саидова29 Ноября 2023

3.5

Эндокринолог

Принятый ответ

Здравствуйте!
Если нет повышенной функции щитовидной железы, то разрешены все продукты питания, в том числе богатые йодом.
Поэтому кушайте на здоровье.