Главная
Вопросы
Консультация психолога
Вопрос №1727728

Что вас беспокоит?

Я боюсь за себя

Меня очень пугает мое эмоциональное состояние. Я не понимаю, что происходит. У меня все прекрасно в жизни складывается, нет никаких проблем, из-за которых стоило бы волноваться. Но у меня часто трясутся руки, а в последнее время еще и ноги. Я не могу находиться дома одна, но если выходит, что дома кто-то есть, я хочу, чтобы эти люди ушли. Часто плачу без причины. Доходит до истерик, которые я не могу остановить. А на днях я взялась за острые предметы у меня в квартире. Сидела с пустой голой, ни о чем не думая. Просто хотелось исчезнуть, чтобы меня забыли и не трогали. Я понимаю, что я не могу причинить себе сильную боль, но как-то покалечить-спокойно.

хронический бронхит
20 лет
3 Декабря 2023·Просмотров: 136·Виолетта

Здравствуйте! Вам лучше очно проконсультироваться с врачами, исключить физиологическую причину состояния. Если всё нормально, то пройти курс психотерапии. Обязательно попросите у кого-то из близких помощи и поддержки.

Виолетта,Здравствуйте!Ваше состояние очень похоже на тревожно-депрессивный синдром! Бывает,что все,вроде бы хорошо и замечательно,но накопившееся стрессы,кто-то обидел словом,физическая усталость,все это накапливается и нервная система дает сбой.Пустая голова-это один из признаков депрессии,как-будто кто-то стер все эмоции и мысли.Еще у Вас внутренний конфликт с самой собой-может быть живете не так,как бы Вам этого хотелось или не можете за что-то себя простить-одна из причин аутоагрессии-возможность причинения себе боли.Вместо того,что бы хвататься за острые предметы,нужно себе помочь избавиться от данного состояния.Поход на очный прием к психотерапевту или психиатру,для назначения медикаметозного лечения Вам необходим незамедлительно,чтобы снизить уровень тревоги(трясутся руки и ноги,дома не можете находиться одна) и облегчить депрессивные симптомы.После медикаметозного лечения проработать с психологом триггеры,которые послужили пусковым механизмом для Вашего вот такого состояния.Терпеть такое состояние нальзя,само по себе оно не рассосется и не пройдет.Помогайте себе-идите к врачу.А,если депрессия заставляет думать о смерти или причинении себе вреда-всегда выбирайте Жизнь и Себя в этой Жизни.Помните-Ваше состояние временно и излечимо ! Боритесь за себя и не опускайте руки!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.