Сильная боль в области поясницы и ног после болезни

Добрый день, подскажите пожалуйста после того как переболел ОРВИ/ОРЗ/гриппом, когда более менее состояние нормализовалось, температура прошла. Начали болеть поясница и ноги в районе икр и ляшек, у взрослого, особенно болит в состоянии покоя когда лежишь например. Почему такое может быть? Может это быть связано с малоподвижным, сидячим образом жизни? И что делать в данном случае. Заранее спасибо.