Что вас беспокоит?
Панические атаки на работе
Чисто случайно получила работу в хорошем месте и с хорошей оплатой. Коллектив -- сплошные змеи. В лицо улыбаются, а за глаза всем офисом обсуждают всех и каждого. Громко и не стесняясь. Максимально закрытые люди. Постоянно заняты. Вроде бы и не отказывают в просьбах, отвечают на вопросы, но чувствуется, что я им максимально безразлична. Общаться не с кем. Все старше меня на 10-20 лет. Должностные обязанности не понятны. Не понимаю, кто я, и чем буду заниматься Одна мысль о том, что придётся идти на работу вгоняет в истерику. На работе постоянно хочется плакать без причины. Иногда не сдерживаюсь и плачу в туалете. Бывает по 5-7 раз в день. Отработала в целом недели полторы и ушла на больничный. Вот уже месяц лечусь. Сначала от гриппа, а теперь от всяких осложнений. Больничный заканчивается, а я не хочу идти на работу! Увольняться боюсь -- всё-таки место престижное, оплата неплохая... Родители не настаивают. Говорят, "не хочешь -- увольняйся". Но мне стыдно перед собой и родителями! Кажется, что бешусь с жиру. Место-то хорошее, пристижное... Где я ещё такое найду? Боюсь, что сейчас уволюсь, а потом всю жизнь буду жалеть, потому, что ничего лучше не найду. Первое рабочее место, а я вот так...
Надо консультироваться у опытного психолога, которому будете доверять. Он видел сотни случаев, таких как у Вас. Посоветует варианты поведения действенные. А психотерапевт легко назначит успокаивающие (психотропные) препараты, которые в Вашем юном нерожавшем возрасте ничем хорошим не обернутся. Для Вас лекарства - последнее дело. Пытайтесь в борьбе выкарабкаться без них!!!
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Основной метод лечения неврозов- психотерапия.
Похожие вопросы по теме
- 3 Марта 20211 ответ
- 16 Мая 202120 ответов
- 13 Июня 202120 ответов
- 15 Февраля 202210 ответов