Что вас беспокоит?
Боль в спине
Здравствуйте. Я профессионально занимаюсь фигурным катанием более 10 лет. Из за протрузий в пояснице долго не гнула спину назад. Сейчас уже протрузии довольно долго не беспокоят, и по этому вчера я решила начать гнуть спину назад. Гнула, и тут был такой звук как будто несколько хлопков в спине. Пыталась разогнуть в другю сторону разными упражнениями, но ничего не помогло. Вроде как нет никакой боли, но есть неприятное чувство отдачи в спину. А конкретно в низ грудного отдела позвоночника, но не в поясницу. Хочу узнать, может ли позвоночник сам встать на место? Что это, связки, мышцы или сам позвоночник? Какие методы лечения можно принять самому?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Совершенно нет никакой объективной информации по Вашему поясничному отделу позвоночника. Сделайте актуальное МРТ.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Как правило, хруст в грудном отделе позвоночника связан с фасеточными суставами, которые не редко уходят с хрустом в подвывих при неловких движениях, потом так же с хрустом становятся на место, если вправлять.
А если не вправлять, то должны сами стать медленно на место, когда мышцы и связки будут расслаблены.
Обычно это во время сна происходит.
Я Вам не рекомендую самостоятельно ничего предпринимать.
Обратитесь к мануальному терапевту или остеопату.
Он должен за 1-2 процедуры всё на место поставить.
Так же этими приёмами должен обладать Ваш спортивный врач.
Кроме мануальной терапии рекомендую вдоль позвоночника наложить тейпы.
Принятый ответ
Здравствуйте, сделайте март поясничного отдела позвоночника, с результатом консультация ортопеда, остеопата или мануального терапевта.
Принятый ответ
? Добрый вечер
? Хочу узнать, может ли позвоночник сам встать на место? ➡️ ➡️ ➡️ Да
? Что это, связки, мышцы или сам позвоночник? ➡️ ➡️ ➡️ Для ответа на ваш вопрос нужен осмотр специалиста
? Какие методы лечения можно принять самому? ➡️ ➡️ ➡️ При выраженныз болях приём НПВС
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад6 ответов
- 6 часов назад2 ответа
- 11 часов назад2 ответа
- Вчера в 13:333 ответа