Что вас беспокоит?
Тревожность
Здравствуйте буду благодарна вашему ответу ,мне 23 года 2 года назад начались па пропила год антидиприсанты ципралекс и адаптол было все отлично ,но и были отходняки от них ,щас ничего не принимаю ,беспокоит сильная тревожность и звон в голове ,устала от этого и беготни по неврологам ,что может быть и что делать ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день.
Пока я бы рекомендовала вернуться к лечению анксиолитиком, тем же Адаптолом. Можно принимать его по 1 таблетке 3 раза в день, препарат снижает уровень тревоги, не приводит к формированию лекарственной зависимости. Но если не справится, подключать антидепрессант и когнитивно-поведенческую психотерапию с психологом или психотерапевтом.
Надежда Евгеньевна, здравствуйте начала его пить недели 3 назад усилилась тревога ,скажите если ощущения жжение по голове и по телу ,потом холод что это ?
Это вегетативные (телесные) проявления тревожного расстройства.
Принятый ответ
Здравствуйте. А ПА сейчас есть?
Вы описываете тревожное расстройство, вообще если стоит задача выйти из этого состояния,а не завуалировать,то советую вам подключать психотерапию. В качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов(по необходимости),потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. Препараты работают лишь на уровне биохимическом. И симптоматика после отмены как правило возвращатся. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, избегающем проведении,восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.
Мария, здравствуйте а психолог в этом не силен именно психотерапевт нужен ?
Психолог или психотерапевт
По поводу звона в голове, скорее всего это вегетативная реакция на тревогу. Но так же рекомендую вам пройти УЗДС сосудов головы и шеи+возможно ваши жалобы связаны именно с изменениями в шейном отделе позвоночника
Мария, делала все хорошо )
Значит будем говорить о тревожности.
Если человек находится в сильном стрессе, продолжительное время или фоново страдает неврозами/тревогами/депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, это могут быть разные ощущения,и головокружение и шаткость и потерю опоры, чувство нереальности, учащенный пульс и многое другое.Люди с тревожными расстройствами постоянно находятся в не самом продуктивном состоянии. Потому это не странно, что организм реагирует именно таким образом(с учётом что физиологические проблемы были исключены)
Например,слабость, аналогично,астения свидетельствует об истощении ресурсов организма и всегда идёт рука об руку с подобными состояниями. Или когда мы чувствуем головокружение в тревоге и пугаемся, опять же тут есть логическое физиологическое объяснение, просто при тревоге отток крови идёт от туда, где она меньше всего необходима, оттуда и головокружение и холодные руки и ноги. И все это совершенно безопасно. Тут важно осознавать, что чем больше вы тревожитесь и пытаетесь контролировать свои ощущения,тем больше усиливаются ощущения и тревога.
Вспомните, если вы успокаиваетесь или отвлекаетесь на что-то не - нормализуется ли ваше состояние? если да и вы забываете о каких-то симптомах, то тогда эти симптомы вызваны напрямую вашими мыслями и это не рациональные опасения.
Мария, это происходит все самопроизвольно ,да данный период ,сильная плаксивость утомляемость (устаю с ребенком хотя 4 года и ходит в сад )кончено работаю на собой выбрала технику дыхания ,начала в зал ходить ,но чувства тревоги и ощущения жара ,холода ,тремора ,и дрожь в теле выводит из строя жизни )
Тревога, мысли, переживания, борьба, анализирование, забирает огромное количество энергии. Подключите терапию, действуйте и качество жизни вернётся обязательно
Принятый ответ
Добрый вечер! В вашем лечении не хватало психотерапии. При тревожных расстройствах антидепрессант - это лишь костыль. Нужно научиться справляться со своей тревожностью, сделать ее не своим врагом, а другом. Рекомендую помимо психотерапии изучение книг по теме.
Айше, здравствуйте а звон в голове ,от чего может быть мучает 2 года …
Очень вероятно, что психической этиологии, это очень распространено. Рекомендую пройти осмотр у невролога и лора, если патологии выявлено не будет, то наше.
Айше, писала выше я на протяжение этих 3 лет что и делала бегала по неврологам ,ставили астеноневратическоерастройство
В случае, если неврологическая и лор патология исключена, то имеет место быть соматоыормное расстройство. Оно лечится антидепрессантами группы СИОЗС. Сомневаюсь по описанию, что их Вам назначали
Сертралин, флувоксамин, флуоксетин, пароксетин, миртазапин, дулоксетин, эсциталопрам
Что то из этого было?
Айше, нет
Айше, последнее это ципралекс да ?если да то пила
Обратитесь к психиатру или психотерапевту очно для подбора адекватной терапии, лечение проводилось неверное
Да он. Какие дозировки были? 5, 10, 20?
Айше, психотерапевт и назначать ципралекс и адаптол и пила я год с чемто ,сходила с них по схеме как было указано врачом ,просто в один момент решила справляться сама устала от таблеток ,сильных па как раньше нет ,тревога иногда волной накрывает паника )
Айше, 10
Поняла, спасибо за пояснение
В таком случае психотерапия, направление КПТ
Принятый ответ
Здравствуйте, вылечить тревожное расстройство приемом лекарств невозможно. Стоит снизить дозу или отменить их, и все симптомы обычно возвращаются. Бороться нужно не с симптомами, а устранить причины и механизмы невротического состояния. Сделать это можно только в ходе наведения порядка во внутреннем психологическом пространстве с помощью психотерапии. Лекарства этого сделать не могут. Поэтому либо придется неопределенно долго принимать лекарства, либо начать лечить свое расстройство в ходе работы с врачом-психотерапевтом.
Похожие вопросы по теме
- 29 Марта 202410 ответов
- 25 Октября 20246 ответов
- 4 Июня 202538 ответов
- 4 Июня 20258 ответов