Впадина на ягодице

Сколько себя помню всегда одна ягодица была обычной округлой, а вторая неровная, как будто впалая по середине (по горизонтали). 2 года назад переодически стали возникать защемления седалищного нерва. Резкая и острая боль в той ягоднице, но быстро проходила. Сейчас иногда поднывает. Но хочется выправить эту ягодницу. Пробовала скорректировать физ нагрузками, но в итоге одна растет, а вторая хоть и получает нагрузку, я ее чувствую при упражнениях, все равно не растет и выдерживает меньше нагрузки.