Приступ ночью

Здравствуйте, посоветуйте, пожалуйста, обращать на это внимание или это просто переутомление. Сегодня среди ночи проснулась от учащенного сердцебиения, подскочила открыть окно, потому что все тело будто бы горело, но, вернувшись в кровать, осознала, что все тело ватное, голова кружится, руки тяжелые, язык будто бы сейчас завернется и попадёт в горло. Принесли воды, взяла кружку, она казалась очень тяжелой, немного попила, но стало тошнить. Продолжалось это минут 10. Муж старался меня разговорить, рассмешить, чтобы я настроилась на другие мысли. Когда все прошло, от осознания произошедшего я заплакала, испугалась. Потом снова легла спать. Никогда прежде такого не было. Было только 2 похожих на этот и одинаковых между собой случая на работе, когда после кофе учащалось сердцебиение, тряслись руки, кружилась голова и тошнило. После второго раза я поняла и кофе пить больше не стала. Это было около года назад. Могло ли это быть обычным переутомлением? Обычно слежу за своим режимом, но после недавней простуды пришлось больше работать, нервничала и плохо ела, поздно ложилась спать. Постараюсь все нормализовать. Очень жду ваших ответов, заранее спасибо.