Что вас беспокоит?
Боль в пояснице
Здравствуйте, меня беспокоить слабые ноющие боли в области поясницы. 3 года назад при поднятии 50 килограммовые тяжести был сильный простреливающий боль, не мог двигаться, лечился разогревающими мазами за 7-10 дней и боли долгое время не было вообще. Но 4 месяц назад после 20 дней работы при поднятии тяжести были простреливающие боли пару раз и после этого беспокоить ноющие боли. Раз в несколько дней делаю 4-5 виды упражнений лёжа на полу и сразу боль исчезает на 95% на пару дней и снова появится. Мне периодически придется работать на поднятии тяжести, раз в 3-4 месяца. Я хочу полностью вылечить поясницу, после заниматься тренировкой мышц вокруг поясницы и укрепить её так как у меня работа физическая. Посоветуйте пожалуйста как вылечить, какие лекарство принимать, потом как укрепить поясницу, какие эффективными упражнениями заниматься? Заранее спасибо)
Принятый ответ
Здравствуйте
МРТ пояснично-крестцового отдела не делали?
Принятый ответ
Здравствуйте! Полностью остеохондроз вы не вылечите, но можно добиться стойкой ремиссии! Курсами- витамины гр В- нейромультивит по 1 таб 3 раза в день 1 месяц, сирдалут- мышечный релаксен 4 мг 1 таб на ночь 5 дней, паноксен- нпвс по 1 таб 2 раза в день 5 дней и сосудистые- мексидол по 1 тпб 3раза в день 1 месяц! Хорошо ходить на физио процедуры- магнит, ультразвук! Комплекс упражнений делаем каждый день!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вам надо сделать МРТ поясничного отдела позвоночника для исключения грыжи.
С результатами- осмотр невролога/вертебролога.
Рекомендации по лечению:
Для купирования болевого синдрома, препараты НПВС, например, целебрекс по 1 таб 1 раз в день, 5 дней.
Для защиты слизистой желудка - Омепразол 20 мг на время приема целебрекса.
Мидокалм 150 мг на ночь, 5-7 дней, для снятия мышечного спазма.
Исключить осевые нагрузки.
По поводу упражнений, в остром периоде нельзя. После уменьшения болей, программа упражнений должна быть согласована с реабилитологом или спортивным врачом
Принятый ответ
Здравствуйте
Рекомендую провести мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Принимайте нейробион 1т 3 раза в день 1 месяц
Мидокалм 150 мг 1т 3 раза в день 10 дней
При болевом синдроме мелоксикам 7.5 мг 1т 2 раза в день 7 дней.
Консультация невролога.
Принятый ответ
Здравствуйте. Выполняли ли рентген или МРТ пояснично - крестцового отдела позвоночника.
Сейчас для снятия болевого синдрома рекомендую
Диклофенак 3, 0 внутримышечно по 1 ампуле 1 раз в день. В течение 5 дней
Нимесулид 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день
Мидокалм 50 мг по 1 таблетке 3 раза в день ( для расслабления мышц)
Местно найз гель вытирать два раза в день
При возможности магнитотерапия . Аппарат для магнитотерапии продают в аптеке. 1 раз в день по 10 минут.
Лечебная гимнастика.
Подъем тяжести с бандажом.
Рентген или МРТ пояснично - крестцового отдела позвоночника
Здравствуйте, рекомендую выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника, нужно понимать насколько выражена проблема, полностью вылечить не получается но добиться ремиссии возможно, с результатом обратится к неврологу.
В период обострения обычно рекомендую следующие схемы лечения.
чаще всего врачи рекомендую для снятия боли и воспаления НПВП - Ксефокам 8 мг 2 р/ день или 2 мл в/ м 1 раз в день 5-7 дней , для прикрытия желудка Омепразол ( Омез) 20 мг за 2 мин до еды утром.
- для устранения мышечного спазма миелорелаксанты ( Мидокалм 150 мг 2 р/ день 14 дней)
- витамины группы В Мильгамма 1 т 2 раза в день или 2 мл в/ м 1 р/ день 10 дней.
- для укрепления позвоночника хондропротекторы - хондроитин сульфат ( Алфлутоп) 2 мл ч/день 10 дней.
Можно наклеить пластырь « Версатис» снимает боль.
Санаторий, физиолечение дополнительно.
Похожие вопросы по теме
- 25 Мая 20201 ответ
- 19 Апреля 202168 ответов
- 3 Августа 202110 ответов
- 18 Ноября 20215 ответов