Что вас беспокоит?
Подергивание при засыпании
Здравствуйте, ребенку 2 года, при засыпании дергаются руки , ноги, туловище , пальчики, засыпает быстро , но вся дергается. Ночью может проснутся и реветь , при этом лежать вытягивать и напрягать ноги , отпинывать одеяло, подушку и не подпускать к себе. Что это может быть? Днем все хорошо. В саду спит тоже хорошо, а вот ночью такая проблема, по времени обычно это все через часа 1.5 -2 после засыпания.
Здравствуйте! У детей до 3-5 лет сон не до конца сформирован. Сон проходит фазы, и у деток эти фазы могу накладываться друг на друга, что вызывает у ребёнка страх, отсюда ночные истерики. Со временем, фазы сна придут в физиологическую норму.
Вечерние ритуалы, исключение гаджетов и активных игр за 2-3 часа до сна, исключение сахара перед сном, проветривание комнаты - все это улучшит качество сна.
Подергивания отдельных групп мышц - проявления доброкачественной миоклонии сна - абсолютный вариант нормы, лечения не требует.
Похожие вопросы по теме
- 20 Февраля 20201 ответ