Консультация психолога /

После рождения ребенка стала по другому относиться к старшей дочке — вопрос №1798963

2693 просмотра

Здравствуйте, родила вторую дочку 3 месяца назад. Есть старшая дочка 4.5 года. Стыдно признаться, но я как будто ее разлюбила. До рождения ребенка я в ней души не чаяла. А сейчас она меня раздражает, она шумная, злит меня, не послушная. Я естественно на нее срываюсь. Ругаю. Ухожу от нее потому что сестра плачет. Головой я понимаю что так нельзя, что ребенок не виноват. Но почему я ничего с собой сделать не могу? Вторая дочка проблемная, недоношенная, с самого рождения какие то проблемы. Я вся на нервике. И я постоянно плачу из за того что я ужасная мать. Что я не люблю своего ребенка, разве так бывает? Как вернуть те чувства которые у меня были? Я не такой человек. Она начала биться в истериках по ночам, писиться, часто болеть. Это ведь все из за меня. Я устала от болячек детей, то у одной то у другой. Это все не заканчивается. Я с роддома не провела и дня в спокойном состоянии. Каждый день какой то сюрприз. Ну что мне делать? У меня пропал интерес к жизни, я погрязла в каких то заботах переживаниях. Мне ничего не охота. Просто от безысходности хочется плакать. Я хочу для своих детей лучшее и конечно лучшую маму на свете, а не то что сейчас, вечно орущая, требующая чего то. Как мне быть? Пройдет ли это состояние? Может это какая то послеродовая депрессия?

Возраст: 30

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Добрый день, Екатерина!
Это тяжело, когда ребенок рождается недоношенным, столько стресса и нервов у вас было. Сейчас действительно состояние нервного истощения, поэтому любые посторонние шумы и действия могут раздражать.

Вы правы, это может быть послеродовая депрессия. Я бы вам рекомендовала пройти диагностику у психиатра. Вряд ли вы разлюбили своего ребёнка, с младенцем стало тяжелее и поэтому так воспринимается.

У вас есть поддержка в виде близких?
Принятый ответ
Клиент
Екатерина Алексеевна, да мне помогает муж, но он работает с утра и до 18:00. И мама иногда заезжает. А в основном я одна. Старшая дочка ходит в садик, но с появлением ребенка стала часто болеть и сидеть дома.

Скидка 15% на анализы.

Психолог, Логопед
Здравствуйте, Екатерина! Не переживайте, Вы хорошая мать. Просто сейчас по объективным обстоятельствам Вам больше приходится заботиться о младшем ребёнке.
То что девочка в 4 годика шумная - тоже абсолютно нормально.
Как справиться?
1. Периодически выделять время для общения со старшей, она шумом привлекает внимание.
2. Давать время и себе на отдых (банальный сон, чтение, время с мужем, любимая музыка, релакс).
Есть помощь с детьми?
Принятый ответ
Клиент
Ирина Владимировна, да мне помогает муж, но он работает с утра и до 18:00. И мама иногда заезжает. А в основном я одна. Старшая дочка ходит в садик, но с появлением ребенка стала часто болеть и сидеть дома.
Психолог, Логопед
Болезнь у детей в этом возрасте с рождением младшей тоже может быть попыткой привлечь внимание мамы. Если есть возможность, то и на дневное время привлекайте помощницу, няню, когда дома, болеет.
Клиент
Ирина Владимировна, спасибо большое вам!
Клиент
Ирина Владимировна, как мне правильно вести себя во время истерики ребенка? Во время ее непрекращающегося плача?
Психолог, Логопед
Попытайтесь переключить, привлечь к заботам о младшем ребёнке. Например, "А сейчас мы перестанем плакать и пойдём покормим малыша", как будто вовлекаете в игру.
Психолог
Екатерина, здравствуйте!
Конечно вы прекрасная мама и все это пройдет!!!
Сейчас вы сами это пишите- столько напряжения и после родов прошло совсем мало времени(организм не успел восстановиться). вы переживаете за младшую(она маленькая,ей необходимо много внимания), а сейчас постоянные бессонные ночи, забота о малышке да и по дому необходимо справляться, а старшая- да, ещ совсем мала то же и требует вашего внимания- все это огромная нагрузка на психику) и то. что вы испытываете раздражение и такие эмоции на ребенка- это как раз защитный механизм психики- который хочет притормозить и обратить на саму себя внимание- что сейчас уже вы нуждаетесь в помощи и заботе!
Поэтому- сходите к врачу. проверьте гормоны(очень влияет на нервную систему и на то как мы себя ведем- это и слезы, и апатия, и раздражение). так же можно проконсультироваться с неврологом или психотерапевтом- и в зависимости от Вашего состояния(и что вам можно- если еще кормите грудью)- как помочь восстановить нервную систему и снять напряжение- не бойтесь препаратов они действительно очень помогут вернуть баланс)) И поговорить с мужем, с теми кто может сейчас вам помочь- чтобы у вас появилось в течение дня время на себя, отдых, сон, просто попить кофе полчаса в тишине)) так как именно это поможет вернуть ресурсы и вы будете с любовью и нежностью с большим желанием играть и со старшей доченькой)) А сейчас - это усталость и перегрузка)) И не волнуйтесь. если вдруг пока нет возможности много времени уделять старшей доченьке- главное не количество. а качество))Пусть пока папа с ней играет. а мама потом придет отдохнувшая минут на 20 и почитает сказку или просто обнимет и вместе посмотрит книжки, поиграет)) ребенок точно чувствует вас и знает. что вы его любите))
Принятый ответ
Клиент
Ольга Анатольевна, спасибо большое вам!
Клиент
Ольга Анатольевна, как мне правильно вести себя во время истерики ребенка? Во время ее непрекращающегося плача?
Психолог
Екатерина, все зависит от того почему истерика)) Первый момент - сразу дать себе возможность на эмоции - понять, что Вы сейчас раздрадаетесь так как устали и не знаете как её успокоить. Что ребёнок плачет не потому, что вреднисает, а ему точно очень плохо в этот момент. Можете налить себе водички, выпить несколько глотков и сказать самой себе (все хорошо, я могу переживать, могу сердиться, я хорошая мама и я справлюсь. Подойдите обнимите ребёнка, держите её в объятиях и скажите что то успокатвающее, моя хорошая девочка, ты расстроена, сердишься, я хочу тебе помочь. И все пока немного говорите слова для того, чтобы успокоилась и отвлекайте потом ее-возьмите, например ручку её и гладьтн каждый пальчик, смотри какие у тебя пальчики это такой красивый длинный, этот маленький посмотри как умеет и тд. Так можно и с ладошками и локотками или посмотри какая пяточка, а вторая смотри как сильно можно топать, хлопать - важно переключить энергию на действия и ребёнок быстрее успокоится. Так же не переживайте, если долго плачет - это может быть особенность психики и необходимо время остановится - все в порядке, Вы точно не виноваты.
Ну а когда успокоится спросите - а чего хотела то, почему плакала - дайте ей возможность высказаться и потом придумать вместе как все можно получать без слез)) А также проанализировать - что было до истерики, где Вы не успели реагировать или не заметили, что ребёнок уже повышал эмоции и потом просто не справился. И позже будете предупреждать ситуацию - это легче))
Но главное - бережнее к самой себе, Вы тоже устали, тоже хотите поддержки и не успеть что то заметить и иногда сердится и не справиться с эмоциями нормально. Все получится, Вы восстановите силы и доченька так же научится не так эмоционально реагировать.
Психолог
Здравствуйте, Екатерина, НЕТ, Вы НЕ НЕ любите свою дочку, Вы истощены, устали и сейчас сложно время. Вам сейчас тяжело, малышка родилась недоношенной, всё это время Вы были в эмоциональном напряжении, сейчас Ваши все силы уходят на заботу о младшей и вся Ваша сейчас жизнь пока подвластна малышке - её нужно кормить, брать на руки, успокаивать, менять подгузники, укладывать спать,а здесь ещё и старшая, которая требует тоже внимания, ведь она ребёнок, при этом и создает шум, который в свою очередь может разбудить или взбудоражить младшую и снова по кругу. Вы устали, поэтому и такая реакция. Вам не за что винить себя, если бы Вы НЕ любили своб старшую дочку, то Вы не писали бы сюда и не переживали бы так.
Сейчас сложное время - сама беременность, роды, напряжение и переживания от того, что малышка недоношена, перераспределение ролей, изменение уклада жизни, второй ребёнок в доме, постоянная усталость и недосып, крик малыша, привлечение внимания к себе со стороны старшей, её крики и истерики, кормление, гормоны...всё это приводит к истощению - Вы начинаете плохо спать, переживаете, что не можете соответствовать своему представление о роли матери, истощаетесь, раздражаетесь, срываетесь, злитесь, вините себя. Это не про то, что Вы не справляетесь с ролью Мамы, не про то, что Вы плохая ! НЕТ А лишь про то, что Вы физически устали!
Сейчас попробуйте помочь себе, начинать восстанавливаться. Только после этого у Вас будут ресурсы и на другие отношения со старшей дочкой, с мужем, с домом, со своей жизнью:

1. Обязательно попросите о поддержке - мужа, родных, друзей, может быть прибегнуть к няне - чтобы Вы могли дать себе возможность поспать! не заниматься домашними делами в то время как малышка спит, а самой тоже спать. Перераспределить пока временно домашние дела - стирка, глажка, уборка и готовка - чтобы близкие могли помочь.

2. если Вы кормите грудью, то занимайте удобное для себя положение, перед кормлением делайте массаж груди, разминайте, чтобы кормление не доставляло дискомфорт (ведь и при кормлении женщина может испытывать боль и это тоже истощает), сцеживайтесь, при этом можете фоном включить спокойную музыку, чтобы она успокаивала нервную систему через звуковые волны.

3. для себя держать в голове - что то, что с Вами происходит НЕ показатель того, что Вы не справляетесь и что Вы плохая мама. НЕТ. Это физиология, усталость, недосып. Если чувствуете раздражение, выйдите из комнаты, выразите эту эмоцию, подвигайтесь, подышите, успокойте дыхание и снова возвращайтесь к малышке и к старшей.

4. выходите гулять вместе с малышкой или одна. Пока она спит или Вы наедине на прогулке. Посмотрите по сторонам, возьмите тоже спокойную музыку. Дышите воздухом, думайте о чем-то приятном, посидите почитайте любимую книгу или посмотрите красивые картинки, чтобы наполнять себя приятными эмоциями.

5. полноценное питание. Обязательно! не забывайте сами кушать.

6. если Вы перегружены криком малышки, то меняйтесь с мужем или с близкими, чтобы по очереди носили его пока она плачет. Ведь выдерживать постоянно крик очень сложно, это истощает!

7. можно подключить витамины, например магний в6.

8.ислкючите просматривание статей из интернета на разные темы, форумы, инстаграмм, где показывают красивые картинки, как женщины справляются, чтобы не добивать саму себя и т.д., чтобы не загружать себя информацией, которая Вам не нужна и от которой только подпитываете негативное состояние.

Дайте себе время, гормоны будут успокаиваться, кормление налаживаться, ребёнок будет успокаиваться, больше спать, постепенно будет становиться легче!
Тогда уже сможете и выделить время и для своей старшей дочки, проводить и с ней время, общаться, играть, читать ей сказки, привлекать её к помощи с малышкой. Не спешите и не требуйте от себя многого. Вам нужно восстановиться!
Принятый ответ
Клиент
Елена Сергеевна, спасибо большое вам!
Клиент
Елена Сергеевна, как мне правильно вести себя во время истерики ребенка? Во время ее непрекращающегося плача?
Психолог
Екатерина, во время плача старшей дочки? расскажите, в каких ситуациях это возникает.
Клиент
Елена Сергеевна, да старшей. Когдатговорю что надо прибраться в комнате, сложить все игрушки и ложиться спать. Сразу протест, что не хочет спать, хочет играть или смотреть мультики или кушать вкусняшки.
Когда просит дать что то сладкое, а я говоою что сначала надо поесть супчик или еще что то. Тоже истерика. И перед дневным сном тоже самое.
Психолог
Екатерина, если проблема её поведения возникает при ситуации, когда убираете игрушки и готовитесь ко сну - то, здесь, нужно предупреждать её заранее, что, например, сейчас досматривает мультик или доигрывает и будете убираться. Сама дочка убираться пока не сможет, нужно быть рядом, предложить сделать это в виде игры - убираетесь Вы и она, кто больше сможет убрать, например, Т.е. дочь и получает Ваше внимание положительное и вместе убираетесь. Если дочка отказывается, тогда Вы предлагаете ей, что она может и не убирать, но, тогда игрушки уберете Вы и сложите их в коробку, например, и завтра она с ними играть не сможет. Т.е. нужно прочерчивать границы, очерчивать последствия - обратите внимание на метод логических последствий, когда ребёнок учиться сталкиваться с последствиями выборов и эти последствия логичны. Есть книга "Консультирование семьи" (2008), Бернис Грюнвальд, Гарольд Макаби, там описано разное проблемное поведение детей и то, как можно их разрешать.
Вкусняшки, то, как Вы и действуете, что сначала ест суп,а потом Вы дадите вкусняшки и здесь важно быть последовательной.
У ребёнка проблемное поведение закрепляется через Ваши реакции, если Вы сами начинаете раздражаться, или сдаваться, тогда ребёнок "победил" и это поведение закрепляется, как оружение против Вас.
Психолог
Здравствуйте, Екатерина, очень хочется вас поддержать... У меня к дочек похожая разница. Во - первых вы хорошая мама, лучшая для своих дочек. Во-вторых, вы её точно любите, если бы не любили, не писали бы сюда.
Так часто происходит, просто, редко кто об этом говорит, и у меня было тоже самое, старший ребенок на фоне младшего, кажется уж очень взрослым. А младшим слабым и беззащитным. Мы очень устаем с двумя детьми, особенно, когда нет поддержки и то, что нам кажется понятным и доступным, старшие дети в силу отсутствия способности к чтению мыслей не понимают и не делают.
К тому же, для неё это тоже стресс, представьте была одна и самая любимая, все внимание к ней, а сейчас она этого лишилась, ребенок переживает, Где-то неосознанно пытается привлечь внимание, Где-то очень даже осознанно.
Ваше состояние связано с тем, что гормональный фон ещё не нормализовался, а усталость накопилась.
И как будто бы все по кругу... Этот круг нужно разорвать:
1) отдыхайте (бабушки, муж, няни), запасайтесь ресурсами
2) проводите индивидуальное время со старшей дочкой, когда только она и вы
3) пересмотрите фото, видео, где она маленькая
4) когда хочется на кричать, вспомнить, как только вы её родили, какая она маленькая и без защитная, и как вы ей нужны, ничего не изменилось.
5) приалекайте старшую к уходу за младшей, пусть тоже будет рядом, пусть чувствует себя частью этого таинства.
Вы увидите, что как только вы начнете это выполнять, вы станете спокойнее и дети тоже, будет царить любовь и понимание.
Принятый ответ
Клиент
Элина Арменовна, здравствуйте, видимо не все отправилось(
Психолог
Да, в дороге, сеть сбилась. Вроде дописала
Клиент
Элина Арменовна, спасибо большое вам!!!
Клиент
Элина Арменовна, как мне правильно вести себя во время истерики ребенка? Во время ее непрекращающегося плача?
Психолог
В первую очередь сохранять спокойствие. Просто обнять и сказать, я рядом, или пожалею. После прекращения истерики, займитесь чем-то вместе, и только примерно через час, спросите что случилось и подскажите, как можно было правильно поступить в той ситуации. Научите ребенка.
Психолог
Добрый день, первый ребенок может себя так вести именно из-за появления второго. Но вам не нужно кричать и злиться, старайтесь использовать медитативные практики, дыхательные упражнения.
Клиент
Александр, как мне правильно вести себя во время истерики ребенка? Во время ее непрекращающегося плача?
Психолог
Со старшим ребенком пусть поработает психолог. Вам - держать себя в руках, я напсал же, медитация, дызательные упражнения, приятная музыка.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
3.5 Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 3.5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Прирост грудной клетки у реьенка 2 мес
13 апреля 2024
Екатерина, Пенза
Вопрос закрыт
Странные движения глазами у ребенка
23 февраля
Ирина
Вопрос закрыт
Ребенок до года плохо прибавляет в росте
13 марта
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...