Совместимость селектры и фенибута?

Сначала прописал психотерапевт от тревожности и бессонницы ( засыпаю хорошо ( ложусь в 10 ч), а в 2 часа просыпаюсь и часто уже не могу заснуть до утра) тералиджен. Он помогал от тревожности и бессонницы. Затем пошла к платному психотерапевту она еще выписала АД эсциталопрам ( пью селектру с 27.08.23). Хотя я депрессии у себ, не замечала. Но чувствую напряжение в голове и не могу расслабляться. Тералиджен помог справиться с тревожностью, а совместное применение с АД вызывало по утрам разбитость и боль головы. С детства у меня хронический стресс и запоры и нарушено мозговое кровообращение (хрон усталость, рассеянность, плохая память и концентрация внимания) На