СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №1849552

Что вас беспокоит?

Как принимать витамины а,е,д?

Две недели назад , самостоятельно начала принмать витаммны D(потому чтт узнала что дефицит) и дополнительно A,E, C. И только потом узнала что нельзя принимать одновременно д и а,е . Очень сильно потрескались, усохли и болят губы сейчас , наверное витамин а,е уничтожились витамином д?! Прочла в инете что витамин д накапливается в жировой ткани и его можно пить раз в месяц по 20000ме единожды, и вот позавчера выпила так первый раз но как восстановить губы? Можно ли сейчас пить просто витамины А,Е? А через месяц снова витамин д, потом опять а,е. ....??? Как принимать витамины а,е, д ?

26 лет
27 Января 2024·Просмотров: 21261·Тая

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте, можно принимать в один день, просто делать промежутки, например витамин Д утром, ваша профилактическая доза 2 тыс МЕ в сутки, в обед аевит. вы сдавали на витамин Д, ферритин? Просто их дефицит может давать ваши симптомы, а доза лечебная и профилактикая разные.

Принятый ответ

Добрый день
Пить нужно в данном случае витамин Д только.
Для того чтоб определиться с дозой-его нужно сдать
Если он ниже 30 нг/мл,то по 10000 МЕ в день три месяца
С приемом пищи и отдельно от всего
Если уж очень хочется,то А и Е тоже можно попить месяц
Есть комбинированный препарат аевит
Только в другой прием пищи

Здравствуйте!


20 тыс МЕ это профилактическая дозировка на 5 дней. Мало чем вам помогла бы..

Или постоянно принимайте 2000 ме или сдайте анализ и победителем лечебную дозу.


Витамин Д принимаете после завтрака,а витамина А,Е в обед

Здравствуйте, витамин Д норма выше 30, проверьте значение, если норма , то 2000 МЕ в сутки профилактическая доза утром.
Аевит в обед.
Проверьте еще оак (гемоглобинному выше 120) и ферритин (норма выше 45), дают такиеи жалобы, если снижены, то нужен курс препаратами железа

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.