Что вас беспокоит?
Выпадают волосы
Заметила, что стали выпадать волосы от корней. Последние 8 месяцев нахожусь в сильном стрессе - сначала возникли проблемы с ЖКТ, потом сильно заболела мама. Волос выпадает примерно 20-30 штук при мытье и сушке волос, в течение дня волосопада не замечаю. Начала принимать пантопровит, делаю маски с репейным маслом и брызгаю на корни селенцин, в шампунь добавляю настойку мяты и перца. Видно, что новые волоски растут, но хотелось бы остановить волосопад. Как себе еще помочь. Сколько должно пройти времени, чтобы увидеть результат от средств? Анализы на щитовидку и гемоглобин сдавала в январе.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Ферритин на каком уровне?
Альфия, ферритин не знаю. Гемоглобин был 137
Мультивитамины( Витрум комплекс хороший), селен отдельно надо пропить, хорошо стимулирует волосяные фолликулы.
Снижать стресс надо, на ночь валерьянку пропейте 2 недели.
Йодомарин 200, по 1 таблетке на завтрак месяц.
Витамин Д( вигантол по 6 капель).
Суточную норму воды выпивать до 1,5-2л в день.
Умеренные физ нагрузки, бег, йога, плавание, тоже хорошо снижают стресс.
Высыпаться надо.
Новые волосы растут, это отлично!
Альфия, спасибо. А могут ли волосы от репейного масла сильнее выпадать?
Да, могут. Закупоривает же масло. Лучше не надо мазать.
Принятый ответ
Здравствуйте, Екатерина , одного показателя гемоглобин очень мало для понимания картины. Рекомендую сдать анализ на анемический профиль. Как прикрепите анализ, напишите пожалуйста комментарий, мне придёт уведомление, я увижу и вернусь на эту страницу, посмотрю.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Принятый ответ
Екатерина, здравствуйте!
Нужно проверить уровень ферритина в организме, уровень фолиевой кислоты и витамина Д.
Нехватка этих витаминов дает выпадение волос.
Сейчас вам Детримакс витамин Д 2000 ме/сут длительно. Нужно проверить все показатели
Сафия, хорошо, проверю. А можно ли красить волосы или лучше пока не стоит?
в идеале бы получить результаты и начать восполнять дефициты) результата,конечно, придется подождать от витаминов.
Краска существенного вреда не окажет, волосы и так выпадают( если очень хотите- покрасьте
Сафия, спасибо)
Принятый ответ
Здравствуйте!
Нужно пересдать ОАК + Ферритин, сывороточное железо.
Чаще всего выпадение волос может быть по причине низкого Ферритина
Менструации обильные у Вас? Красное мясо кушаете?
Анна, у меня всегда были проблемы с железом, но волосы никогда так не выпадали. мясо ем нормально. Да, КД умеренные, но идут 6 дней, была эрозия, которую прижигали. Пила комплекс железа солгар, он и поднял мне гемоглобин, сдавала в бесплатной поликлинике, ферритин мне не проверяли. Несколько месяцев лечила ЖКТ, причину так и не выяснила, у меня были подозрения на СИБР, но врач отрицает. Сейчас по ощущениям с ЖКТ стало намного лучше, но проблема до конца не ушла. Такое чувство, что все в целом наложилось
У Вас может быть железодефицит и скрытый и явный. На фоне продолжительных менсируаций, вообще если есть хроническая кровопотеря у женщин репродуктивного возраста - это самая ожидаемая причина. На фоне СИБР железо и микроэлементы, витамины могут хуже усваиваться.
Вам нужно сдать анализы прт необходимости восполнить дефициты.
Ферритин в идеале должен быть равен массе тела по цифрам, состояние волос и ногтей станет сразу лучше. Это причина внутренняя.
Анна, поняла, спасибо
Пожалуйста! На здоровье! Из физиотерапевтических методов воздействия попробуйте дарсонваль на кожу головы 10 курсов.
Принятый ответ
неободимо сделать анализ на данный момент-ОАК + ферритин.
старые анализы можно оценить только в динамике с новыми.
Здравствуйте.
Для уточнения латентного железодефицита - ферритин, проверить состояние щитовидной железы - УЗИ, анализ крови на гормоны ТТГ, Т3, Т4; проверить дефицит витаминов - анализ крови на В12, Д, фолиевую кислоту.
Уже сейчас рекомендую начать витамины - «Кожа, ногти, волосы» (Skin, Nails, and Hair Tablets) от компании Солгар, принимать по 2 капсулы в день в течение 2 месяцев, 2-3 курса в год. Корекция лечения по результатам обследования.
Похожие вопросы по теме
- 10 Августа 20176 ответов
- 21 Мая 20202 ответа
- 31 Января 202215 ответов
- 28 Апреля 20238 ответов