Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
Консультация сомнолога /
Влияние кофе на сон — вопрос №18623
Милана,
Москва
1369 просмотров
Добрый день! Меня зовут Милана, мне 27 лет. Проблема в том, что в течение дня часто чувствую упадок сил, отсутствие энергии, сонливость, голова просто не работает. Спасает только 200 мл. кофе с молоком без сахара в период с 14:00 до 16:00, не позже. При этом, в последствии я не могу уснуть несколько часов не смотря на то, что кофе пью не поздним вечером. С начала никак не связывала бессонницу с кофе, но потом не пила напиток неделю и засыпала лучше. Скажите, пожалуйста, может ли эффект кофе длиться так долго? Ложусь спать в 22:00. Заранее благодарю за помощь.
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать вопрос врачу онлайн по волнующей проблеме просто и без регистрации. Специалисты оказывают консультации круглосуточно. Попробуйте!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
