Что вас беспокоит?
Каким спортом можно заниматься с протрузией и что делать противопоказано?
Здравствуйте! Не так давно сильно защемило спину(периодически такое бывает), делали массаж для уменьшения боли, массажист посоветовала сходить на мрт, проверится Итог: протрузия Хотелось бы узнать каким спортом можно заниматься с протрузией и что делать противопоказано?
нет
34 года
6 Февраля 2024·Просмотров: 107·Юлия, Санкт-Петербург
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый вечер
Противопоказаны силовые нагрузки с поднятием тяжести
Можно и нужно плавание, йога, гимнастика
Похожие вопросы по теме
- 16 Февраля 202018 ответов
- 25 Февраля 202015 ответов
- 5 Июня 202213 ответов
- 28 Сентября 20238 ответов