Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №1877189

Что вас беспокоит?

Недостаток витамина D - 22,8 нг/мл

Добрый день! Сдала анализ на 25-OH витамин D. Результат - 22,8 нг/мл. Какая дозировка и схема приема необходима дальше для повышения уровня? Нужно ли принимать совместно с K2 и Омегой? Буду благодарна за ответы

нет
26 лет
7 Февраля 2024·Просмотров: 7237·Дарья

Принятый ответ

Здравствуйте
По анализам крови признаки дефицита вит д.
Принимайте аквадетрим 500 ме 10 капель в сутки 1 месяц.
Затем перейдите на профилактическую дозу аквадетрима 500 ме 4 капли в сутки 2 месяца.
Контроль уровня вит д в динамике через 3 месяца.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Можно принимать Аквадетрим 5000 ме 1 месяц, затем 2000 ме 2-3 месяца

Принятый ответ

Здравствуйте .у вас действительно есть дефицит витамина Д .
Можно принимать Вигантол или Аквадетрим по 5000 МЕ в сутки в течении месяца ,затем переход на поддерживающую дозу 2000МЕ до лета .
Омега не повлияет на усвоение витамина Д, не обязательно совместно принимать

Принятый ответ

Здравствуйте! Совместного приёма с омега и К2 нет необходимости
Рекомендую аквадетрим 5 тыс МЕ в день месяц, затем контроль и переход на ежедневную профилактическую дозировку 2 тыс МЕ в день

Принятый ответ

Здравствуйте.
При таком дефиците витамина Д рекомендуется принимать Аквадетрим или Вигантол по 5000 МЕ (10 капель) 1 раз в день, утром, в течении 1 месяца, далее продолжать прием в профилактической дозе, по 2000 МЕ (4 капли) в сутки, 2 месяца.
К2 и Омега-3 можно не принимать.

Добрый день
Дефицит витамина Д
Пить фортедетрим 10000МЕ одну капсулу в день с едой три месяца
Далее витамин Д сдать
Дополнительного приема каких либо других витаминов не требуется,витамин Д прекрасно усваивается самостоятелтно

Доброго времени суток Дарья.При недостатке витамина Д в организме меньше 20 нг/мл нужно принимать Вит Д по 7000 МЕ Аквадетрим (14 капель) во время завтрака 1 месяц, при недостатке витамина Д больше 20 нг/мл нужно принимать Вит Д по 5000 МЕ (10 капель) во время завтрака 1 месяц, затем перейти на прием профилактической дозировки Вит Д по 2000 МЕ ещё 2-3 месяца. Контроль Вит Д в динамике через 2 месяца. Витамин Д жирорастворимое соединение, поэтому его нужно принимать совместно с продуктами, содержащими жиры. Необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина). Питание должно включать - белки , сливочное масло, морскую рыбу, яйца, фрукты и овощи,какао,шиповник, облепиха, мед. Здоровья удачи успехов!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.