Бросил метадон

Приветствую уважаемые! Мне 33 года последние из них 4 я был на героине щас 4 месяца на методоне 1 раз в 4 дня! Щас резко бросил 15 дней чистоты могу с уверенностью сказать что 30 буду чист потому что я на вахте! Честно боюсь сорваться физическую ломку прошел на сухую, беспокоит бессоница перепады настроения плаксивость, но уверенность в себе не потерял нацелен бросить все что дурманит моё нутро в плоть до сигарет!мне просто нужен совет я боюсь сорваться душа болит как плачет моя жена и все равно остается рядом я не имею права подвести этого человека! Пока купил афобазол завтра начну пить подскажите как? И печень бы проверить и полечить думаю гепатит есть 90% всем здоровья